Bodytansel
Üye
selam arkadaşlar. Bu ay bende spora başlıyorum. 47 kiloyum boyum 1.60
bende de aynı sorun var dayan bir şey olmaz her sabah mide bulantısı var 4 günde 1 kilo pes etme devam et sonucunu alıcaksınarkadaslar lütfen cevap verin ürünü alalı 3 gün oldu tadı berbar kakaolu aldım suyla cok kotuydü sütlede içilmiyor midem bulanıyor ve bağırsakta sıkıntı oluyo neyle içmemi önerirsinizz içeceğim zamanı aklıma geldiğinde bile kötü oluom o derece
aynı sorun bendede var ayrıca bundan 5 ölçek su ile beraber nasil bir bünye içecek bilemiyorum antrenmandan 40 dk once 4ölçeği karistirip içtim antrenman bittikten sonra tekrar 4 ölçek hazirlamistim yarısını zor içtim ayrica antrenman boyunca şişlik antrenmandan sonrada sabaha kadar rahatsız etti midemi.ne yapicaz bilmiyorumbende de aynı sorun var dayan bir şey olmaz her sabah mide bulantısı var 4 günde 1 kilo pes etme devam et sonucunu alıcaksın
Kardeşim 5 ölçek halinde bu sen 2 sefer kullan bunu 2.5 ölçek at günde 2 sefer + güzel beslenme listesi + antreman bak sonuç alabiliyor musun?aynı sorun bendede var ayrıca bundan 5 ölçek su ile beraber nasil bir bünye içecek bilemiyorum antrenmandan 40 dk once 4ölçeği karistirip içtim antrenman bittikten sonra tekrar 4 ölçek hazirlamistim yarısını zor içtim ayrica antrenman boyunca şişlik antrenmandan sonrada sabaha kadar rahatsız etti midemi.ne yapicaz bilmiyorum
kilo kas mı yağ mı hangisiArkadaşlar merhabalar benim 20 kilo gibi bir kiloyu kısa surede almam lazim bunun için bu ilaçtan kullansam ise yarar mi ne kadar kullanmam lazım
İstanbul'da mısın kardeşim? Ben alabilirim.Arkadaşlar merhaba, 3 gün kadar önce hardline progainer 5000g aldım fakat doktorum kullandığım ilaçlardan ötürü bana önermediğini söyledi bu yüzden bırakmak zorundayım malesef. 189tl'ye aldığım progainer'ı 130tl'ye satıyorum (sadece 3 ölçek kullandım). Fişi de duruyor, ürün orjinaldir. Almak isteyen olursa iletişime geçebilir. Saygılar.
Dostum ölçülerine bakılırsa senin kilo fazlan var, üstelik bu fazlalık yağ olarak var. Senin güzel bir diyetle biraz kilo vermen gerekir ki L-Carnitine kullanmak istemenden bu belli oluyor. Bu durumda senin yağ ve karbonhidrat oranı düşük Whey protein ürünü alman gerekir, kilo aldırıcılar sana fazladan yağ kütlesi olarak geri dönecektir. Senin günlük kalori ihtiyacını hesaplaman ve bu değerlerin altına inmen gerekir, fakat kilo aldırıcı takviyesi yapman bu duruma tamamen ters düşecektir. Kilo aldırıcı ürünler metabolizması daha hızlı çalışan, beslenmekte soru yaşayan ve iştahı az olan kişilerin kullanması gereken ürünlerdir. Senin ölçülerine bakıldığında böyle bir sorunun olmadığını anlıyoruz. Kas kütlesi için kullanman gereken ürünler yağ oranı düşük whey protein ürünleridir. Gainer sözcüğü kafanızı karıştırıp size yağsız kas kütlesi kazandırır fikrine yönlendirmesin hemen. Vücüt tipiniz, metabolizma hızınız, spor geçmişiniz ve seviyeniz ürün seçiminde çok önemlidir. Biraz daha araştırma yapmanızda fayda var. Özellikle ürünlerin kullanım amaçları konusunda forumda okuma yapabilirsiniz.Merhabalar ben 24 yaşında 185 boyunda 92 kiloyum ve vücut yağ oranım %12,5.. Hardline progainer 5000gr - Hardline Thermo L-Karnitine vede hardline KGT kombinasyonu yaptım kendimce minimum yağlanma sağlayarak biraz daha hacim kazanacağımı düşünüyorum lakin kullananların yorumlarını bekliyorum teşekkürler![]()
[DOUBLEPOST=1486540087][/DOUBLEPOST]Dostum ölçülerine bakılırsa senin kilo fazlan var, üstelik bu fazlalık yağ olarak var. Senin güzel bir diyetle biraz kilo vermen gerekir ki L-Carnitine kullanmak istemenden bu belli oluyor. Bu durumda senin yağ ve karbonhidrat oranı düşük Whey protein ürünü alman gerekir, kilo aldırıcılar sana fazladan yağ kütlesi olarak geri dönecektir. Senin günlük kalori ihtiyacını hesaplaman ve bu değerlerin altına inmen gerekir, fakat kilo aldırıcı takviyesi yapman bu duruma tamamen ters düşecektir. Kilo aldırıcı ürünler metabolizması daha hızlı çalışan, beslenmekte soru yaşayan ve iştahı az olan kişilerin kullanması gereken ürünlerdir. Senin ölçülerine bakıldığında böyle bir sorunun olmadığını anlıyoruz. Kas kütlesi için kullanman gereken ürünler yağ oranı düşük whey protein ürünleridir. Gainer sözcüğü kafanızı karıştırıp size yağsız kas kütlesi kazandırır fikrine yönlendirmesin hemen. Vücüt tipiniz, metabolizma hızınız, spor geçmişiniz ve seviyeniz ürün seçiminde çok önemlidir. Biraz daha araştırma yapmanızda fayda var. Özellikle ürünlerin kullanım amaçları konusunda forumda okuma yapabilirsiniz.
kardesim bosver sen milleti. Vucudun gayet guzel. Bu sekilde yag oranini %15in altinda tutarak hacimlenmeye devam. Vucutcu dedigin iri olur.Eki Görüntüle 45323 [DOUBLEPOST=1486540087][/DOUBLEPOST]Eki Görüntüle 45324 Merhaba, anatomi olarak boy, kilo orantım biraz farklı zaten yani %12,5 yag oranı ne kadar fazla bilemedim.