• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

Yas 17 kilo 65 boy 175 öneri

vXMBZR.jpg


Merhaba, sizce kiloya gore vucudum iyi mi?
Sahsen ben kilo almak istiyorum almali miyim? Yoksa formumu korumali miyim?

Yarismalarda falan gozum yok spor yapmayi seviyorum ona gore yorumlarsaniz sevinirim :)
 
vXMBZR.jpg


Merhaba, sizce kiloya gore vucudum iyi mi?
Sahsen ben kilo almak istiyorum almali miyim? Yoksa formumu korumali miyim?

Yarismalarda falan gozum yok spor yapmayi seviyorum ona gore yorumlarsaniz sevinirim :)


Hocam şahsen vücudunu beğendim benim boy 172 civarı kilo 58 banada programını verirsen mutlu edersin. Buarada kaç aydır spor yapıyorsun :)
 
Hocam şahsen vücudunu beğendim benim boy 172 civarı kilo 58 banada programını verirsen mutlu edersin. Buarada kaç aydır spor yapıyorsun :)
Programi ozelden atarim, 9 ay spor yaptim sonra 4 ay birakmak zorunda kaldim 4 ay sonunda tekrar basladim ve 4 ay oldu. 4 aylik birakma donemini cikarirsak toplamda 13 ay
 
Bence bin70 kiloya çıkmalisin cok daha estetik bi görünüm kazanirsin suan cok hacimsiz geldin gözüme bide omuzlara ağırlık ver
 
Programını atma şansım varmı?
 
Güzel bir altyapı oluşturmuşsun önündeki 2 seneyi dolu dolu geçirmeni tavsiye ederim ayrıca omuza biraz daha yüklenmelisin,başarılar
 
Back
Yukarı