Göğüs Yağları İçin çözüm

M

Mehmet Yalçın

Üye
Öncelikle merhaba bodyforumtr n'in yeni üyesiyim. Yaşım 18 boy 1.86 kilo 95
Son bir kaç yıl içinde göğüs lerim yağ lanmaya başladı sizce nasıl eritebilirim?
Spor salonuna mı gitmeliyim yoksa düzenli bir beslenme poğramımı yapmalıyım görüş ve önerinzi bekliyorum şimdiden teşekkürler[DOUBLEPOST=1527241700][/DOUBLEPOST]
Mehmet Yalçın dedi:
Öncelikle merhaba bodyforumtr n'in yeni üyesiyim. Yaşım 18 boy 1.86 kilo 95
Son bir kaç yıl içinde göğüs lerim yağ lanmaya başladı sizce nasıl eritebilirim?
Spor salonuna mı gitmeliyim yoksa düzenli bir beslenme poğramımı yapmalıyım görüş ve önerilerinizi bekliyorum şimdiden teşekkürler
Genişletmek için tıkla...
 
Mehmet Yalçın dedi:
Öncelikle merhaba bodyforumtr n'in yeni üyesiyim. Yaşım 18 boy 1.86 kilo 95
Son bir kaç yıl içinde göğüs lerim yağ lanmaya başladı sizce nasıl eritebilirim?
Spor salonuna mı gitmeliyim yoksa düzenli bir beslenme poğramımı yapmalıyım görüş ve önerinzi bekliyorum şimdiden teşekkürler[DOUBLEPOST=1527241700][/DOUBLEPOST]
Genişletmek için tıkla...
Düzenli beslenmeyle zaten vücuttaki yağ oranı azalmaya başlayacaktır. Spora da gidersen kardiyovasküler antrenmanlarla metabolizmayı hızlandırırsın, kolay gelsin
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı