Yasin Biçer
Üye
Bı bayan arkadaşım adına soruyorum Öncelikle erkeklerin göğüsünde kas dokusu var ve bu sayede biz şınav,barfiks vb. şeyler çalıştığımız zaman kaslanıyor ama kadınların göğüsümde yağ var ve onlar çalıştığı zaman yağ yakılıyor ve daha dik oluyor bildiğim kadarıyla, ama arkadaşım fit ve göğüsleri sıkı ama kolları biraz zayıf kolları geliştirmek için şınav ağırlık felan çalışsa göğüslerin deki yağ yakılacağı için göğüsleri normalden daha küçülmez mı eğer küçülürse nasıl antrenman yapmalı