zayif biri karin kasi calismali mi

[ahmetbey60]

1.79 60 kiloyum kilo almaya calisiyorum karin kasi calismalimiyim sizce hacimlenmesi icin vs.

 

[Güç aşkı]

evet çalışmalısın. Vücut en zayıf noktası kadar güçlüdür.

 

[theapexguard]

1.79 60 kiloyum kilo almaya calisiyorum karin kasi calismalimiyim sizce hacimlenmesi icin vs.

karından ziyade daha çok oblik ( Halk Dilinde Adonis ) çalışması yaparsan daha estetik görünürsün zira zayıf oldugun için zaten karı kasların bellidir.

 

[ahmetbey60]

ev

karından ziyade daha çok oblik ( Halk Dilinde Adonis ) çalışması yaparsan daha estetik görünürsün zira zayıf oldugun için zaten karı kasların bellidir.

evet belirginler