Merhaba Arkadaşlar,
Öncelikle bu 2 fotoğraf arasında tam 4 yıl var evet yanlış duymadınız bu 4 yıl size boş geçmiş gibi gözükebilir ben dolu taraftan bakmak istiyorum bu süreçte çoooooookkk kez diyete başladım bıraktım doğru bilinen ama yanlış olan bir çok şeyi deneyerek sonradan gerçekten yanlış olduğunu gördüm çok fazla hatalar yaptım ama bunları yaptığım için çok fazla şey öğrendim vücudum hakkında ve artık neyi nasıl yapmam gerektiğini daha iyi biliyorum ve tahmini bir 6 ay içerisinde 85 kg düşerek yağ yakma yolculuğumu tamamlamayı planlıyorum. Dikkat ederseniz kilo vermek demiyorum yağ yakmak ve aslında yağ yakmanın ne kadar basit bir olay olduğunu anladım ve son olarak bu konuyu açmamda ki amaç 4 yıl önce bir post açmıştım ve şans eseri gördüm orada insanların pes ettiğimi düşünüp üzüldüğünü görmüştüm bu beni etkiledi ve bir güncelleme yapmak istedim merak etmeyin pes ettiğimiz falan yokk DEVAMMMM
