Smaç için kolum mu kısa

[Erce06]

Selamlar.16 yaşındayım 178 boyum 65 cm kolum ve 24 inch(60 cm) vertical jump a sahibim.Smaç amacıyla zıplamamı geliştirmeye uğraşıyorum şuan ve standing reachim çok az olduğu için zıplamamı arttırmam gerekli.Bazı sitelerde araştırdım ama benim ile aynı boya sahip olupda standing reachi daha fazla olanlar var.Benimki 218 bazılarınınki 230 falan benim kolum mu kısa yoksa onlarınki mi uzun sizce?

 

[afka9]

Kulaç uzunluğu veya reach denilen şeye bakıp onu ölçerek anlayabilirsin. Genelde reach veya kulaç uzunluğu boy ile aşağı yukarı aynı çıkar. +-5 cm normal denilebilir. Boyundan 10 cm den uzunsa kolun uzundur. 173-183 arasında ise kol uzunluğun normal denebilir. 188 üstü çıkarsa uzundur

 

[Erce06]

Kulaç uzunluğu veya reach denilen şeye bakıp onu ölçerek anlayabilirsin. Genelde reach veya kulaç uzunluğu boy ile aşağı yukarı aynı çıkar. +-5 cm normal denilebilir. Boyundan 10 cm den uzunsa kolun uzundur. 173-183 arasında ise kol uzunluğun normal denebilir. 188 üstü çıkarsa uzundur

Ölçtüm şimdi 170 çıktı.hafif kısa sanırım :/ biraz daha uzun olsa smaç vurabiliyordum şuan ama napalım çalışmaya devam teşekkürler