Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Evet başlıkta da yazdığı gibi sol kolum sağ koluma göre daha yukarı da, yürürken de kendimi garip hissediyorum. internetden araştırdım skoyloz varmış bende. Bu durumu düzeltmek için hangi egzersizleri yapmam gerek? Teşekkürler.
Evet başlıkta da yazdığı gibi sol kolum sağ koluma göre daha yukarı da, yürürken de kendimi garip hissediyorum. internetden araştırdım skoyloz varmış bende. Bu durumu düzeltmek için hangi egzersizleri yapmam gerek? Teşekkürler.
Skolyoz tanısını uzman koyar google değil.Esnetme yap özellikle sırtını iyi esnet.Lateral rise hareketini yaparken aynada omuzlarına odaklan hafif ağırlıklarla omuzlarını hizzada tutmaya çalış.Bende de vardı şuan yok gibi.
Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
