Büyük dönüşüm!

[smltncr]

4 senede daha fazlası yapılabilir

 

[bizonnn]

adam inat etmiş başarmış fakat gördüğüm en uyuz vücut. adam, kollarını kırılmış ve sonrasında kolu öylece kaynamış gibi görünüyo.

 

[CEMS22]

baştakini saymassak 5 ve 6 cı fotolar güzel ama sonlarda batırmış yine aynı şey olmuş.. extradan biraz kasla birlikte yağlı bir adam gördüm ben, bence o ara dönemi korumak önemli olan.. ben sürekli bir gelişim göremedim...

 

[siyahkuşak]

süper bir vücut olmuş...ideal denebilir benim açımdan....acaba kullandığı ilaçlar yapmış olabilirmi saçları?
sporcu besinleri haricinde...

 

[umur35]

Normalde 4 senelık calısma ıcın normal ama acıkcası ben bu adama ınanmıyorum cunku fotoların photoshop oldugu barız...
Adam belkı 4 senede bu hale gelmıstır fakat 6-7 ayda 1 fotograf cektırmıs ve sortun resmını degıstırerek ve aradakı gecıslerı photoshopla yapmaya calısarak sıteye koymus...Dıkkat edersenız 6-7 aylık perıyotlarda yuzler eller parmaklar bacaklar damarlar hatta kıllar bıle aynı..
Sonuc olarak bu adam 4 senede bu hale gelmıstır buyuk ıhtımalle dısıplınlı calısmayla olur fakat fotolar cok sacma olmus barız fake...

 

[atita]

ya bırakın arkadaşlar ya 4 sene bundan daha iyi vücut yapanlarda var bu adam çok bacak girmiş üst taraflar eksik kalmış ama yinede ii bi vücut ama gerçekten çok ii kilo vermiş

 

[YesiLZeytin]

Normalde 4 senelık calısma ıcın normal ama acıkcası ben bu adama ınanmıyorum cunku fotoların photoshop oldugu barız...
Adam belkı 4 senede bu hale gelmıstır fakat 6-7 ayda 1 fotograf cektırmıs ve sortun resmını degıstırerek ve aradakı gecıslerı photoshopla yapmaya calısarak sıteye koymus...Dıkkat edersenız 6-7 aylık perıyotlarda yuzler eller parmaklar bacaklar damarlar hatta kıllar bıle aynı..
Sonuc olarak bu adam 4 senede bu hale gelmıstır buyuk ıhtımalle dısıplınlı calısmayla olur fakat fotolar cok sacma olmus barız fake...

Katılıyorum fotolar sahte gibi geldi bana. Hatta vücut, bel altı, baş ve boxerlar ayrı ayrı eklenmiş gibi. Belki de öyle değildir bilmiyorum ama fotolar yapay gibi. 4 senede spor ve beslenmeyi kontrol ederek bundan iyi sonuçlar elde edilebilir.

 

[Bench Press]

Adam forma girdikçe gülerek poz vermeye başlamış. Sporun insan psikolojisini ne kadar etkilediğinin kanıtı.

 

[cagkanyuksel]

Bence ortalardaki hali ii snradan bozmus biraz

 

[onur\m/arda]

daha fazlasını yaparım ama yıne gsel

 

[Kan Mevsimi]

adam 48 tane donu var herhalde ?

 

[atesdagli]

Destek ilaç kullanmadan ancak bunun yarısı felan olur o da çok azimli olursa

 

[muratturan]

bu biraz da spor felsefesiyle alakalı, benim bulunduğum ortamda bu vucudu 4 senede yaptım demeye çekinirsiniz,banada konuyu açan arkadaş dalga geçiyormuş gibi geldiama ciddi ciddi 4 senede böyle bir vucudun yapılmasına şaşırmış galiba,dediğim gibi spor felsefenizle ve yetiştiğiniz çevreyle alakalı,benim bulunduğum ortamda bu vucuda sadece suplement desteğiyle 8 ay süre tanınır.... bu arada değişim gayet iyi ama (ortama,kriterlere göre) her açıdan kötü bir vucud, kendi süre kriterlerine göre bir 6 yıla falan ihtiyacı var heralde....

 

[omrbrk]

bu biraz da spor felsefesiyle alakalı, benim bulunduğum ortamda bu vucudu 4 senede yaptım demeye çekinirsiniz,banada konuyu açan arkadaş dalga geçiyormuş gibi geldiama ciddi ciddi 4 senede böyle bir vucudun yapılmasına şaşırmış galiba,dediğim gibi spor felsefenizle ve yetiştiğiniz çevreyle alakalı,benim bulunduğum ortamda bu vucuda sadece suplement desteğiyle 8 ay süre tanınır.... bu arada değişim gayet iyi ama (ortama,kriterlere göre) her açıdan kötü bir vucud, kendi süre kriterlerine göre bir 6 yıla falan ihtiyacı var heralde....

Senin bulunduğun ortam başka bir gezegende falan heralde Şu vücudun da "sadece supplement desteğiyle" 8 ayda yapılabileceğini söylemişsin ya başka söylenebilecek söz bulamıyorum açıkçası..

 

[muratturan]

bulunduğun ortamın kriterleri ,spor inaçları düşük seviyedeyse yüksek mertebeli ortamlar sana ulaşılmaz,inanılmaz uzay gibi gelir...
senin gözlerinin önünde 8 ayda bu vucudu yapan olmamış hiç,çünkü ortamın kötü,gerçekten görseydin bu vucudun 8 ayda yapıldığını ozaman inançların değişirdi...
tavsiyem yeni ortamlar yeni insanlar,yeni inançlar edinin,ilk önce de inançlarınızı sorgulayın,nereden geldi bu inançlar bu vucudun 8 ayda yapılamayacağı kutsal kitaptamı yazıyor?o zaman nereden öğrendiniz bu inancı...ilk önce bunları sorgulayın...
bakın bu sporda en kolay yol katedecek olan kişiler yeni başlayanlardır
misal 1 yılda 15 kg kas alınırmı diye sorayım sadece suplementlerle?
bu sorunun cevabı kim olmalıdır,alınır yada alınmaz değil,eğer yeni başlayan durumundaki biriyse sağlam beslenme dinlenme ant ile alır,ancak jay cutlerden bahsediyorsak steroid desteğiyle 5 kg aldığına şükretmeli,bu sizin seviyenizle alakalı,yıllar geçtikçe dahada zor kg artırırsınız...
avatarımdaki resim benim kendi resmim sence sadece amino ve creatinle kaç senede yapılır?

 

[cemacun]

PS................

 

[omrbrk]

Ortamımın iyiliği kötülüğü değilki olay benim ortamımı niye kötülüyorsn anlamadım şimdi benim bulunduğum ortamlarda doğru düzgn vg ile uğraşan arkadaşım bile yok yani Ben sadece bu sitedeki ve spor salonundaki gözlemlerime dayalı olarak, biraz da mantıksal yaklaşarak bu vücudun 8 ayda yapılamayacığını söyledim..
Saygılar;

 

[rocky_]

4.fotoda niye 60 yaşına gelmiş ben onu anlamadım

çok güldüm ya aynen bende anlamadım nye oyle olmus fit kalma sevdasına cokmus garıbım herhalde neyse bende bu goruntelerı daga once gormustum yapılmıycak bı vucut degıl ıdeal vucut yapısı budur bence fazlası na gerek yok dıye duunuyorum yanı benım ıcın gerek yok

 

[Fυякαη Acαя]

4.fotoda niye 60 yaşına gelmiş ben onu anlamadım

Hiç Dikkat Etmemiştim . Sanki saçları beyazlamış ve ortası kelleşmiş ?

 

[pashacan]

bu tarz bicok sey gördüm bu adamların öncelikle spor gecmisi olan adamlar olduğuna inanıyorum ..dolayısıyla toparlamaları yarı yarıya daha hızlı oluyo
ve evet 48 ay az bi zaman değil de
arada bi yerde amcam sacları dökmüs sonra ektirmis mi? =)