Kaç kilosunuz?

[cetin]

boy: 175
kilo: 83 10 kilo eritmeye çalışıyorum

 

[TEURG]

177cm 88kg

%8 yağ oranı.

 

[DOĞAN DİNCER]

Boy:1.80 kilo:88 kardiyoya devam

 

[sanri1881]

184 110 kg

 

[murderali]

Boy:1.73
Kilo:59 :] Zayıflanıldı Yağlar gitti.[birazcık kaldı ]

 

[penny]

Kilo anketinin sebebi nedir ? Mühim olan yağ oranı değil mi ?

 

[Emre94]

Boy 176 kilo 76 yaş 16 kilomdan çok memnunum ama boyumdan değil

 

[SerTkaN]

Boy 1.85 Kilo 67

Şuan bu durumdayım evde çalışma ve evde yemeklerle.

Kilo 70
Salon + gainer ( + 1 ay sakatlanma )

 

[Merdo]

175 boy 75 kg

 

[speedtouch]

2 ay geçmiş 84 kilo oldum bu ara işler iyi gidiyor, 1.73 boy 84 kilo iyicene yarım dünya oldum

 

[PointFlex]

178 boy kilo 60 xD.

 

[Emre94]

Boy 176 kilo 76 yaş 16 kilomdan çok memnunum ama boyumdan değil

Boy 177 güncel

 

[VENGEANCE]

Boy: 1.91 Kilo:96

 

[OKİ]

80-82 arası gidip geliyor.

 

[kizil_anka]

60 kiloyum. Boyumla orantılı hiçbir sorunum yok. Her dönemde spor yaptım. Bir ara yüzme, bir ara basketbol, bir ara futbol. O yüzden sorunum olmadı şimdi de fitness ya da kültür fizik diyelim.

 

[Eerdem]

Kilo 62 , Boy 171 biraz daha kilo almam lazım sanırım

 

[feradini]

boy 1.74
kilo 60
yaş 17

 

[CaLL]

178 Cm Boy 72 Kilo

 

[kizil_anka]

boy 1.74
kilo 60
yaş 17

Sanki biraz az kilon var. Ben senden küçüğüm 60 kiloyum ve fit görünüyorum fazlam hiç yok.

 

[Bench Press]

Bugün itibariyle 104 kiloyum. Kritik sınırı geçtim. Ulaştığım en yüksek kilo bu. Boy da kurtarmıyor artık(185 cm). Acilen forma girmem lazım.

Bugün 101,5 kilo geldim tartıda. Büyük bir zafer sayılmaz. Hedef 90 kg. Yaz bitmeden olacak inşallah. :S