Bakarmısınız

Ben 15 yaşındayım sporcu gıdası kullanmadan hacim kazanmak ıstıyorum 4 aydır spor salonuna gıdıyorum sızce sporcu gıdası olmadan hacim kazanabilirmiyim yoksa gerekıyormu ?
 
Doğal beslenme ilede hacim kazanabilirsin. Konu başlıklarınıda daha açıklayıcı seçmelisin. Ayrıca forumda cevabını bulabileceğin bir soru.
 
İnsanların hakkında herzaman ilaç ile vbz birşey ile yapıldığı düşünüler geçer.Ama zaten doğada herşey vardır.Protein tozu yerine tavuk göğsüne abanmak gibi :) yani düzgün bir beslenme programın varsa ve hergün protein , karbonhidrat düzenli alıyorsan ek bir sporcu gıdasına ne gerek var? böylede başarabilirken o yöne geçmeyi düşünme..
 
Back
Yukarı