thetramp
Özel Üye
vücut çok iyi gerçekten yaptığın işin hakkını vermişsin..kaldırdığın kilolara gelince kktc de yaşayan biri olarak bunlar bana anormal gelmedi çünkü buranın halkıda maddi durumları çok iyi olduğundan ve boş vakitleri çok olduğundan spor salonlarından çıkmaz ellerinden shakerlar düşmez, senin de antrenör olduğunu ve bu şekilde işin içinde olduğunu düşündüğümden bu kilolar abartı kaçmıyo bence.şimdi eleştiriler senden çıkıp bana gelmesin ama bench e 170 kg*6 tekrar ile giren 2 kişi tanıyorum ikiside hoca falan değil ki birinin boyu 1.65cm falan
türkiyede bu işle halk bu kadar ilgilenmediğinden yani etrafımızda bu kilolara girebilen çok fazla insan görmediğimizden belki bu kadar şaşkınlıkla karşılanıp eleştirildin.kısacası bu işin bu kadar içinde olduğundan sürekli dambıllarla uğraştığından kaldırdığın kilolar ile söylediklerinde abartılacak bir durum yok diyorum.bu kadar hacimli ve sıkı bi göğüsün 120*8 yapması çok enteresan değil bence..vücudunla ilgili eleştirebileceğim daha doğrusu tavsiye edebileceğim tek şey yağ oranın o da 1 aylık bir definisyonla çok rahat tek hanelere inebilecek gibi duruyor..tabi hacimden yanayım diyorsun sen bilirsin..saygılar..
türkiyede bu işle halk bu kadar ilgilenmediğinden yani etrafımızda bu kilolara girebilen çok fazla insan görmediğimizden belki bu kadar şaşkınlıkla karşılanıp eleştirildin.kısacası bu işin bu kadar içinde olduğundan sürekli dambıllarla uğraştığından kaldırdığın kilolar ile söylediklerinde abartılacak bir durum yok diyorum.bu kadar hacimli ve sıkı bi göğüsün 120*8 yapması çok enteresan değil bence..vücudunla ilgili eleştirebileceğim daha doğrusu tavsiye edebileceğim tek şey yağ oranın o da 1 aylık bir definisyonla çok rahat tek hanelere inebilecek gibi duruyor..tabi hacimden yanayım diyorsun sen bilirsin..saygılar..
