Önemli olan ürünün içeriğidir bence.
Ambalajı iyi olsa daha çekici olabilir ama bunun maliyeti az da olsa yükseltmesi kuvvetle muhtemel.
katılıyorum. elinde eski protein tozu kutuları olanlar için sıkıntı yok
Önemli olan ürünün içeriğidir bence.
Ambalajı iyi olsa daha çekici olabilir ama bunun maliyeti az da olsa yükseltmesi kuvvetle muhtemel.
ürünün tadı süper kalitesi ve içeriğide öyle hele sütle içince daha bi güzel oluyor kullanım şekliniz nasıl ? ben bu sekilde kullaniyorum
antremandan 45 dk önce tam ölçek
antremandan hemen sonra tam ölçek
antreman olmadığı günler yemek sonrası tam ölçek
pazartesi çarşamba cuma antreman günlerim.
antreman öncesi protein yada gainer içip çalışırken rahatsızlık duymayanlara hayran oluyorum,2 saat önce yediğim içtiğim bile ağzıma geliyor çalışırken![]()
Aynen. Hatta bir defasında çıkarmamak için zor tutmuştum kendimi.
Bence en mükemmel antrenman, hafif açken iyi bir pre-workout içtikten sonra pumpı sonuna kadar yaşadığınız antrenmandır.
5,5 kg olanını bitiren arkadaşlar kaç kg aldıklarını yazabilir mi acaba ? Bir de hardline'a göre tat vs. olarak küçük bir karşılaştırma yapmanız mümkün mü ? (Her ikisini de kullanan arkadaşlara söylüyorum.)
zor kilo alan bi yapım var desem açıklarım sana durumu sanırım..@ex4a 2 kg biraz az değil mi ? Ben 1 kutu hardline ile 4,5 kg aldım. Beslenmem de çok düzenli değildi. Ama ben süt ile kullandım zaten hardline su ile kullanılamayacak bi ürün. Belki bu yüzden arada fark olmuştur.
Yine de riske girmeyip hardline mı alsam diye düşünmüyor da değilim.
zor kilo alan bi yapım var desem açıklarım sana durumu sanırım..
Benim de zor kilo alan bir yapım mevcut. 5.5kg'lik ürünün yarısına gelmedim henüz. Şu an için 1.5kg-2.kg arası bir artış sağladım. Umarım devamında da aynı faydayı görürüm. Bence 5.5kg'lik bir gainer için 2kg'lik bir artış bana da biraz az geldi.
hala aynı şeyin tekrarlamasının nedenini anlamış değilim sana yada başkalarına az gelmis olabilir ama ben çok hafif agırlıklarla çalışan biri değilim o ara çok ağır çalışıyodum belki aldığım karbonhidrat az gelmiş olabilir ama hiç göbek cevresinde yağlanma olmadi.. şu an ON whey +creatine + hardline pro gainer kullanıyorum ve gaineri cok az alıyorum ve creatini 1 haftadır alıyorum buna ragmen 2 haftada 3 kilo aldım anlatabilmişimdir umarım durumu o ara benim amacım bulk degildi su an bulk dönem ..
şunu da ekliyim ben o kadar Amerkan menşeili gainer denedim bsn dışındaki gainerlar yaramadı sana yarıyorsa kilo aldırıyorsa ne mutlu.. dymatize zaten kendine kanıtlamış bi ürün ama her ürünü de mükemmel ya da bana maximum fayda sağlayacak diye bir kaide koşul yok..
iyi çalışmalar..