Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
bu homeworkout nasıl dostum memnunmusun bende evde çalışıyorum da böyle bi program arıyorum nasıl calısıyorsun programın hakkında yazarmısın nette video falan varsa link atarsan hareket vs bılmıyorum nasıl sevinirim
Dostum vücut burdan gayet iyi görünüyor ama eksik pozun var. Sırt pozu da koyman lazım iki tane. Bi de boy kilo vücut ölçüleri vücut tipi gibi bilgilerini paylaşırsan daha bilgilendirici olur.