BSN Syntha-6

[sefa5424]

Artık yükleme yapanı pek göremiyorum,5 gr kadar kullanırsanız her gün,2 3 ayda faydasını görürsünüz diye düşünüyorum.

2 aydır spor yapıyorum ramazan girince ara verdim ve yarın tekrar başlıcam kas kütlem iyi temelim var yağlanma pek yok ve bölgesel çaalışmaya başlıcam ancak programım yok önereceğinizbir program var mı ?

 

[ikaya2134]

2 aydır spor yapıyorum ramazan girince ara verdim ve yarın tekrar başlıcam kas kütlem iyi temelim var yağlanma pek yok ve bölgesel çaalışmaya başlıcam ancak programım yok önereceğinizbir program var mı ?

Görmeden bir şey söylemek zor,ama zayıf bölgelerinizi kuvvetlendirmeye çalışın.Ve bacakları ihmal etmeyin.

 

[sefa5424]

Görmeden bir şey söylemek zor,ama zayıf bölgelerinizi kuvvetlendirmeye çalışın.Ve bacakları ihmal etmeyin.

peki teşekkür ederim. boyum biraz kısa boy egzersizleri için öneriniz var mı ?

 

[ikaya2134]

peki teşekkür ederim. boyum biraz kısa boy egzersizleri için öneriniz var mı ?

Boy Uzatma Egzersizleri | ****** ve basketbol

 

[newbiess]

İyi forumlar beyler. Bu ürünün içindeki karbonhidrat tipi nedir ve ne derece güvenlidir bilen varsa bilgilendirsin bir zahmet şimdiden teşekkürler

 

[Wallchot]

Bende bundan almayi düşünüyorum önerirmisiniz ilk protein tozu kullanımım olacak

 

[Ahmet KUL]

Benim bildiğim kadarıyla laktoz şekeri bulunmamakta.Bu ürünün içimi çok rahat çünkü şeker oranı diğer supplementlere göre çok iyi . Ama bu gaz olayını ben hiç yaşamadım antreman öncesi sütle içtigim dahi olmuştur rahat 2 kutu kullandım temiz hacim kilo alıyorsunuz

tamam ama şöylede bişe var her ürün her sporcuda aynı etkiyi göstermiyor olabilir ben genelleme yaptım ben daha evime sokmam )) o kadar illet etttim[DOUBLEPOST=1407237788][/DOUBLEPOST]

Bende bundan almayi düşünüyorum önerirmisiniz ilk protein tozu kullanımım olacak

bence bu protein tozunu almaya karar vermeden önce ne yapmak istediğini söyle ona göre sana en uygunu tavsiye etsinler yani kilo mu almak istiyorsun yada hacim mi ???

 

[Wallchot]

tamam ama şöylede bişe var her ürün her sporcuda aynı etkiyi göstermiyor olabilir ben genelleme yaptım ben daha evime sokmam )) o kadar illet etttim[DOUBLEPOST=1407237788][/DOUBLEPOST]
bence bu protein tozunu almaya karar vermeden önce ne yapmak istediğini söyle ona göre sana en uygunu tavsiye etsinler yani kilo mu almak istiyorsun yada hacim mi ???

Hacim kazanmak istiyorum zaten antrenmandan öncede yarım ölçek gainer kullanacağım

 

[Ahmet KUL]

:s gainer da bi protein tozu syntha 6da aşşa yukarı aynı nitelikte ürün neden gainer kullanırken yarım ölçek ?

 

[Wallchot]

:s gainer da bi protein tozu syntha 6da aşşa yukarı aynı nitelikte ürün neden gainer kullanırken yarım ölçek ?

Synta 6 ile hacim kazanamazmym antremandan sonraki protein ihtiyacını karsilamaz mi ve karbonhidrat değeri çok mu yüksek

 

[flamel]

Genellikle yeni başlayanların yani kas kütlesi az olan kişilerin kullanabileceği içeriği zengin güzel bir ürün. 1 yıl spora ara verdikten 1 aydır fitnessa tekrar başladım ve BSN SYNTHA 6 ile başladım. Öneririm ..

 

[uzk]

Merhaba ;

33 sayfa ürün hakkında yazılanları okudum spor geçmişim disiplinli şekilde antreman beslenmeme dikkat ederek devam ediyorum sporda 5. Aya giricem ve sadece nitro tech kullanıyorum nitro techim bitmek üzere geçen ay kullanmaya başladım acaba sıradan bi whey ile amino bcaa vs kombin etmek yerine bu ürünle en iyi etkiyi almayı amaçlayabilirmiyim .?

 

[uzk]

bende fazla olduğunu sanmıyorum dostum sonuçta sağlam marka ikincilikleri var Bsn in.Yınede araştırmaya devam [DOUBLEPOST=1406393484][/DOUBLEPOST]
Bu ürün kompleks protein olduğu için öğünler yerine bile kullanılabilir.Ant.oncesi ve sonrası çok iyi aslında.Birde içebilirsen sabah kalktıgında içebilirsin ama 52 servis çok gitmez bu dediğim gibi kullan iki yeterli

Katılıyorum dostum bunları ögün yerine kullanmak bana da çok mantıklı gelmemekte bir yandan satıs oyunu gıbı gorunuyor wheylere göre ögünlerde kllanılıyor ama gerek yok mis gibi et tavuk varken

Bi tarafta öğün yerine kullanabilirsin demişsin öbür tarafta öğün yerine kullanmak mantıksızlık demişsin adama hayırdır derler bi ölesin bi böle

 

[savas_yok]

Ben konu başlıklarını karıştırdım yalnız no-xplode konusuna bakıyordm Bu ürün zaten protein tozu dostum

Bi tarafta öğün yerine kullanabilirsin demişsin öbür tarafta öğün yerine kullanmak mantıksızlık demişsin adama hayırdır derler bi ölesin bi böle

Bence dikkatli oku dostum Öyle kullanabilir demişim ama 52 servis olduğu için dediğim gibi iki yeterli yazmışım .

 

[uzk]

Aynı kapıya çıkmıyomu

 

[savas_yok]

Aynı kapıya çıkmıyomu

Kişiye kalmış kullanımı tek bu ürün değil tüm protein tozları için genel konuşmak gerekirse ant öncesı ve sonrası dısında alınması pek mantklı dgl ha alınamazmı alınır etkısı de olur ama dogaldan almak daha ıyıdır beslenme ıle .Adı üstünde ek besın bunlar sen neden bu kadar taktın kı

 

[kerbeus]

gerçekten başarılı 2 kutu kullandım ama beni düşündüren tek sorun tadı , tadı en güzel olan, aroması yerinde ama içinde şeker 44gr.da 2 gr ,renklendirici yok tatlandırıcı yok ilginç .

 

[cangok]

p7 de 1 günlüğüne çilek aromalısı 130 TL ye düşmüş, saldırın

 

[Rumi]

çikolatalısının tadı gerçekten çok güzel ve etkili bir ürün. fiyat performans açısından da hiç kötü değil, gayet iyi. ayrıca içindeki karbonhidrat fazlalığını takıntı haline getirip de yağlanmaya yol açacağını söylemek oldukça mantıksız. bu ürünü kullanan ve doğru beslenen bir insan bu ürün yüzünden yağlanmaz.
birçok ürünün içinde kreatin bulunuyor ve su tutucu özelliği olan bu madde sayesinde kendisini şişkin hisseden insanlar supplementleri bırakınca az da olsa hacim kaybına uğruyorlar. en azından bu üründe yapay hacim kazanma diye bir şey söz konusu değil.
antrenman sonrası kullanımda da oldukça faydasını gördüm. her sabah ve antrenmandan sonra kullanıp doğal beslenmeye ağırlık veriyorsanız 1 ay içerisinde, yani bir kutu ile, zaten farkı gözle görülür şekilde anlarsınız. ileri seviye sporcular için ise sabah alınan shake'ler için tercih edilmeli diye düşünüyorum. tabi doğal beslenme + bsn syntha 6 ile aldım ben bu olumlu sonucu.

çileklisinin tadı hakkında bilgi verecek olursanız ben de p7 kampanyasından faydalanayım diyorum?

 

[savas_yok]

çikolatalısının tadı gerçekten çok güzel ve etkili bir ürün. fiyat performans açısından da kötü değil. ayrıca içindeki karbonhidrat fazlalığını takıntı haline getirip de yağlanmaya yol açacağını söylemek oldukça mantıksız. bu ürünü kullanan ve doğru beslenen bir insan bu ürün yüzünden yağlanmaz.
birçok ürünün içinde kreatin bulunuyor ve su tutucu özelliği olan bu madde sayesinde kendisini şişkin hisseden insanlar supplementleri bırakınca az da olsa hacim kaybına uğruyorlar. en azından bu üründe yapay hacim kazanma diye bir şey söz konusu değil.
antrenman sonrası kullanımda da oldukça faydasını gördüm. her sabah ve antrenmandan sonra kullanıp doğal beslenmeye ağırlık veriyorsanız 1 ay içerisinde, yani bir kutu ile, zaten farkı gözle görülür şekilde anlarsınız. ileri seviye sporcular için ise sabah alınan shake'ler için tercih edilmeli diye düşünüyorum. tabi doğal beslenme + bsn syntha 6 ile aldım ben bu olumlu sonucu.

çileklisinin tadı hakkında bilgi verecek olursanız ben de p7 kampanyasından faydalanayım diyorum?

Cikolatalisi baya guzel iki kutu btrdm smdi optimum kullaniorm.ant oncesi ve snrasi cok iyi hacm icin cilekli denemedm ama hardlne 3whey gbiyse fena dgldir