3 Ay 12 gün
- Konuyu başlatan reis09
- Başlangıç Tarihi
- Durum
kahvaltıyı atlamadım klasik kahvaltı peynir zeytin simit 3 peyniri biraz abartılı yiyorum yumurta 2 adet 1 bardak süt öğle yemeği pek yiyemiyorum 1 tabak kadar prinç pilavı ana yemek akşam yemeği ise klasik türk evlerinde yenilen standart kuru fasulye plav nohut et tavuk gece yatarkende 2 yumurta 1 dilim peynir 2 su bardağı süt
volvol6161
Üye
ağızda sigara şekil çıkmışsın kardeşim 
kurtulamadık şu lanet sigaradan emzik gibi ağzımızda denedim bırakmayı ama olmadı tekrar tekrar deniyorum kırıyorum paketleri ama 2 saat sonra yenisini alıyorumağızda sigara şekil çıkmışsın kardeşim
öyle lüx meyveler yemiyordum muz kivi filan elma üzüm armut büyük kırmız erik şeftali kiraz falan bildiğin pazar meyveleri ama meyve suyu çok içiyorum yani günde 1.5 litre karışık meyve suyu yada şeftali suyu dışarda yemek yersem köfte döner pide tost falan kesinlikle ayran içiyorum kolayı hayatımdan çıkardım desem yeridir
boksbody
Özel Üye
Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.
Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.
Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
- Durum