Süt Hakkında Ne Düşünüyorsunuz ?

[SerkanY.]

Marketten alınan pastörize edilmiş sütü soğuk mu içmeli yoksa ısıtıpta mı içmeli ? Hangisi daha faydalı olur veya siz nasıl yapıyorsunuz ?

 

[SWAGGY]

Çok fazla irdeleme süt süttür soğuk sıcak önemi yok bana kalırsa direk içebilirsin.

 

[SCHWARZXXL]

Süt tüketimini yetişkinler için uygun bulmuyorum.

 

[Birds]

Süt tüketimini yetişkinler için uygun bulmuyorum.

bununla ilgili bir araştırma var mı?

 

[Yaver27]

sıcak içiyorum, soğuk içiyorum, bazen tek şekerli içiyorum, bazen içine türk kahvesi ya da menengiç kahvesi ekliyorum. canım o an nasıl isterse öyle içiyorum

 

[SerkanY.]

Ya ben de erindiğim için soğuk içiyorum ama sıcağa göre mide biraz daha zor sindiriliyor gibi geliyo

 

[Yaver27]

süt uyku getirir derler, önceki gün dolapta açık süt vardı, ertesi güne kalıp bozulmasın diye 1 kutuya yakın içtim yatmadan önce. çok da uykusuzdum üstelik. 1 saat sonra uyandım, daha da yatamadım. sindirimde gözle görülür bir problem olmadı ama, resmen uykumu çaldı götürdü.

 

[SerkanY.]

süt uyku getirir derler, önceki gün dolapta açık süt vardı, ertesi güne kalıp bozulmasın diye 1 kutuya yakın içtim yatmadan önce. çok da uykusuzdum üstelik. 1 saat sonra uyandım, daha da yatamadım. sindirimde gözle görülür bir problem olmadı ama, resmen uykumu çaldı götürdü.

Sen naptın usta ya fazlası cır cır yapar

 

[Savino89]

Marketten aldığımız sütün tadı ile doğal aldığımız sütün tadı gerçekten farklı oluyor ama genede markettende içiyoruz tabi sürekli bulunmuyor . Bence her anlamda önemli bir besin bu forumda sütün üzerine çok gidiyorlar yok büyüme hormonunu azaltırmış akşam içilirse vs olsun zararlarını o kadar tartışıyorsunuzda yararlarını niye tartışmıyoruz peki asıl soru hangisi ağır basıyor . Protein tozu zararsız zararsız diyoruz sütten peynirden alınan proteinlerin yağsız saf hali diyoruz peki hangimiz yapılışını gördü . Protein tozuna zararlı demiyorum ama sütü hayatından saf dışı bırakıp bilmediğin bir besini tüketmek bana çok mantıklı gelmiyor .