yağ yakıcı

  1. İ

    Yeni basladim ve yag yakmam lazim

    Merhaba. Baslikdada belirttigim gibi fitnesa yeni basladim 1 ay oldu 82 kiloydum suan 77 kiloyum ama cok bi fark oldugunu soyleyemem bende gogus ve bacak bolgesindede yaglanma var. Bu yaglari nasil eritebilirim. Disaridan bir toz felan alsam ise yarsrmi bu konular hakkinda hicnbilgim yok salon...
  2. E

    Yag yakimina Nasil Baslamaliyim ?

    Iyi gunler herkese iyi forumlar yaklasik 8 ay once akapunktur tedavisi ile 110 kilodan 80 kiloya dustum kisa bir surede verdigim icinde belli bolgelerdeki yaglar sabit kaldi kaslarda erime oldu 8 ay boyunca vucut gelistirme yapip kaslarimi gelistirdim bunu 2 ay daha devam ettirip yag yakimina...
  3. ezgigrbz

    arkadaşlar yardımm

    selamlar arkadaşlar 26 yaşında 59 kilo bayanım.fitness ya da vücut geliştirmeden ayrıca amatör olarak bazı branşlarda spor yaptım ve yapıyorm. 1 yıl kadar öncesinde düşük karbonhidrata dayalı bir diyetle 20 kilo verdim.bir yıldır da ciddi anlamda salonda çalşıyorm ve bu süre boyunca nerdeyse...
  4. H

    KİLOLUYUM FİT OLMAK İSTİYORUM,PROTEİN TOZU MU KULLANMAM LAZIM ? ÖNERİLER ? YARDIM EDİN ?

    Merhabalar,16 yaşında 75 kiloyum.Boyum 1.74.Vucudumda göğüs ve göbek bolgesinde özellikle çok yağlanma var.1 haftadır diyetime dikkat ediyorum ve spor salonuna gidiyorum.Salonda 30 dk koşu,5 dk kardiyo,30 mekik ; 30 dk göğüs , 30 dk karın ve 1.30 saatte kas çalışıyorum.Amacım Fit olmak.Öyle çok...
  5. mcbayram

    Way-Out Nutrition L-Carnitine Shot

    Way-Out Nutrition L-Carnitine Shot nedir? Way-Out Nutrition L-Carnitine Shot her bir porsiyonda 3000 mg saf formda Karnitin, 500 mg. Taurin, B3 ve B6 vitaminlerini içeren hızlı emilim özelliği olan üst düzey bir üründür. Özellikleri - 3000 mg L-Karnitin içerir. - 500 mg Taurin içerir. - B3...
  6. İlker Can

    Nutrex Lipo 6 - hardline burner ve yağ yakıcı önerilerinizi alabilir miyim ?

    merhaba 1.75 86 kiloyum l-karnıtın kullanıyorum bitmek üzere yeni bir metobolizma hızlandırmaya veyatta yağ yakmaya yardımcı bir ürün arıyorum başlıktaki ürünler veya hangi ürünleri önerirsiniz
  7. B

    Kilolu değilim ama yağlıyım

    21 yaşındayım. Boyum 1.75 kilom 65. Kilolu değilim ama göğüslerimde yağlanma ve göbeğim var. Nasıl bir antrenman ve beslenme programı önerirsiniz.
  8. ANILCAN.1212

    Isopure Zero Carb Whey Protein 2000 Gr

    Ürünü kullanan arkadaşlardan bilgi alabilir miyiz ? Sipariş vermeyi düşünüyorum etkisinden şüphe yok ama çilek tadını sevmiyorum. Başka aroma gelir umarım.
  9. Hasan Burak Öncel

    Yağ yakımı için ne yapmalıyım? Yardım.

    1.85 boyum var. BKİ'ye göre ideal kilom 80 ama ben 93 kiloyum basen,göbek ve göğüslerim aşırı yağlı ne yapmalıyım? Nasıl çalışmalıyım? Neler kullanmalıyım? Bu arada spor salonuna gidecek durumum yok.
  10. A

    Fitness 6 ay sonu ölçümlerim

    Öncelikler abilerim kardeşlerim fitnessa yaklaşık 6 ay önce başladım 1.76 boyunda 53 kiloydum çok zayıftım artık bu durumu değiştirmek istedim ve vücut geliştirmeye başladım salonda 6 ay bitti ve size şimdi ölçümlerimi yazacağım iyi kötü yorumlarınızı bekliyorum :) Başlamadan önce...
  11. Yaviz

    Karnitin Mi Yoksa Üniversal Arbuterol mu?

    İyi günler herkese bir sorum olacak burayı uzun zamandır takip ediyorum aklıma bir soru takıldı 3 aylık spor dan sonra 3 aylık ara verdim yeniden spora başladım ve vücudumda sarkmalar meydana geldi spor salonunda sarkmalar icin e vitamini ve yağ yakıcı kullanmamı tavsiye ettiler 1 gün sonra...
  12. C

    Ventolin vs CLENBUTEROL

    İkisinden birini kullanan var mı ? Yan etkileri neleer? Kullanım şekli nasıl ? Dozunu neye göre hesaplıyoruz ? Şimdiden bilgi veren herkese teşekkür ederim
Back
Yukarı