Çelimsiz

[Mr.Man]

merhaba arkadaşlar forumda yeniyim öncelikle bundan oncesine kadar vucut adına sadece evde mekik vs hareketler yapıyorum.

18 yaşındayım çelimsiz kalıpsız görünüyorum. vucudumu toparlamak için ne önerirsiniz ?

hareket vss. evde yapabileceğim hareketler olursa sevinirim

 

[shaq]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi