İlk Kür Yardım
- Konuyu başlatan CRFire
- Başlangıç Tarihi
- Durum
CranTz
Üye
Konuyu okurken bazı yorumlar hayrete düşürüyor cidden..
Birinci olarak vücudun bir sınırı vardır naturelde, ama bunlar genetiğe,beslenmeye,boy a kiloya göre değişir. İstediğiniz sınır vücudun kilosu kaç kilo olacak, genetik destekler mi önemli..
Kısa boylu vücutcular doğal olarak daha iri görünürler uzun boylulara oranla,
Steroid konusunda da bilinçsiz olduğun çok belli biraz araştırmanı tavsiye ederim. Kilo alamıyorum steroid kullanıcam düşüncesi mantıklı değil. Beslenmeni düzenlemen + gerekli supplement varsa onlara yönelip sporuna odaklanman gerekir.
Su tutmayan steroid istiyorsun ama bununla hacimlenmek istiyorsun, bu dediğin şeyde çok kolay birşey değil çünkü steroidde kısa sürede hacimi tutturan su dur.
Sinirli yapın olduğunu yazmışsın sanırım, trenbolon gibi steroidler sinirde zirve yaptıran kimyasallardır. Sinirde kontrol sorunu yaşıyorsan hiç bulaşmamanı tavsiye ederim ki yaşında daha erken.. zaten ilk kürden trenbolone yapılır mı winstrol yapılır mı hiç girmiyorum bile..
Zaten forumda da steroidin sinir sorunuyla ilgili örnekler mevcut, dediğin kimyasalları kullanıp sinirden kız arkadaşını ve yakın arkadaşıyla arası bozulan arkadaşlarım var.
Konu steroid olunca 2-3 hatta 4-5 defa düşünüp 1 defa hareket etmek lazım özellikle kilo alamıyorum deyip steroide yönelmek ...
Birinci olarak vücudun bir sınırı vardır naturelde, ama bunlar genetiğe,beslenmeye,boy a kiloya göre değişir. İstediğiniz sınır vücudun kilosu kaç kilo olacak, genetik destekler mi önemli..
Kısa boylu vücutcular doğal olarak daha iri görünürler uzun boylulara oranla,
Steroid konusunda da bilinçsiz olduğun çok belli biraz araştırmanı tavsiye ederim. Kilo alamıyorum steroid kullanıcam düşüncesi mantıklı değil. Beslenmeni düzenlemen + gerekli supplement varsa onlara yönelip sporuna odaklanman gerekir.
Su tutmayan steroid istiyorsun ama bununla hacimlenmek istiyorsun, bu dediğin şeyde çok kolay birşey değil çünkü steroidde kısa sürede hacimi tutturan su dur.
Sinirli yapın olduğunu yazmışsın sanırım, trenbolon gibi steroidler sinirde zirve yaptıran kimyasallardır. Sinirde kontrol sorunu yaşıyorsan hiç bulaşmamanı tavsiye ederim ki yaşında daha erken.. zaten ilk kürden trenbolone yapılır mı winstrol yapılır mı hiç girmiyorum bile..
Zaten forumda da steroidin sinir sorunuyla ilgili örnekler mevcut, dediğin kimyasalları kullanıp sinirden kız arkadaşını ve yakın arkadaşıyla arası bozulan arkadaşlarım var.
Konu steroid olunca 2-3 hatta 4-5 defa düşünüp 1 defa hareket etmek lazım özellikle kilo alamıyorum deyip steroide yönelmek ...
mevsres
Üye
Maddi manevi durumun iyiyse, spor hakkında bilgin varsa ve 15-20 yıl yaparsan natural olarak 50 CM ve üzeri kol yapmak gayet mümkündür.
Ama eğer maddi manevi durumun çok iyi değilse çok büyük hedef koyma kendine, çünkü natural olarak kas yapmak çok daha zor ve çok daha pahalıdır, bu güne bu gün hangi spor salonuna gidersen git 50 CM kolu olan steroidli bir adama rastlayabilirsin, ancak Natural yapan çok az. Çünkü herkesin o kadar fazla imkanı yok, 50 CM natural kol yapmak için senin sırf Supplamentlere harcaman gereken para, aylık insanların kira parasıdır.
Jacques Reverdi
Üye
2500 kalori aliyosun ve kilo alamiyorum diyosun bu cok normal degil mi? 3000 3500 kaloriye saglikli besinlerle birlikte cikip bu rutini devam ettirmeyi hic denedin mi? Bu sekilde steroid de alsan duzgun sonuc alamayacaksin denedikten sonra bizimle paylas lutfen merak ettim 
Jacques Reverdi
Üye
Gucun kuvvetin yerinde oldugunu soyluyorsun demekki testo vb sikintin yok yani. Beslenme rutinini saglikli besinlerle yag karb protein dengesine gore 3000 e cek 1 hafta dene sonuc alamazsan 3500 sonuc alamazsan 4000. Ve bunu surekli olarak surdur bak bakalim yine anaboliklere ihtiyac duyacak misin
Barış Öztürk
Üye
CranTz
Üye
Evet bol yağlı hacimse hacim bir kolun olabilir tabi +110 civarı kilo ile.İnsanlar bunu kas değil kilo olarak görür.
John399
Üye
Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;
“Yardım”, “Şuna Bir Bakın”, “Böyle Yapsam mı?”, “Nasıl?”, “Birkaç Soru”, “Acil Yardım” ve bunların benzerleri, hiçbir açıklayıcılığı olmayan konular açmak yasaktır.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;
“Yardım”, “Şuna Bir Bakın”, “Böyle Yapsam mı?”, “Nasıl?”, “Birkaç Soru”, “Acil Yardım” ve bunların benzerleri, hiçbir açıklayıcılığı olmayan konular açmak yasaktır.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
- Durum