forumda okuduğum yağ yakımı günlüklüklerinden aldığım gaz ile yarın itibari ile sıkı bir diyet ve spora bu sefer kesin olarak başlıyorum.kesin olarak diyorum çünkü daha önceleri spor salonuna gidip 3-5 günde bıraktığım çok oldu bu sefer buraya hergün yazarak hedeflediğim vücuda ulaşcam.vücut ölçülerim yarın sizlerle paylaşıcam bugün resmimi paylaşıyorum ve önerilerinizi almak istiyorum
YAŞ:23
BOY:1.80
KİLO:110'un üzerinde olduğunu tahmin ediyorum
YAŞ:23
BOY:1.80
KİLO:110'un üzerinde olduğunu tahmin ediyorum