1 Yılda Bu vücuda sahip olabilir miyim? SS

[maicana1998]

Arkadaşlar yaşım 16 vücudum bu:
http://i.hizliresim.com/Q1nPBZ.jpg
http://i.hizliresim.com/jzDq3m.jpg
http://i.hizliresim.com/72LBvY.jpg

Sorularım ise
1-Önce yağları yakıp sonramı bulka başlamalıyım yoksa bulka başlıyım mı?Amacım sixpack değil yapılı olmak.
2-Beslenme olarak yeterli proteini alabileceğimi düşünmüyorum evde her gün et çıkmıyor kimi zaman kabak kimi zaman taze fasülye elimden geldiğince tavuk yemeye çalışıyorum günde 750 gram süt ürünü tüketiyorum ancak yetmiyor supplemente ne zaman başlamam doğru olur?
3-Öbür yaza kadar böyle bir vücuda sahip olmam mümkünmü bu beslenmeyle http://bodybuildertime.com/wp-content/uploads/2014/08/body-transformation-from-fat-to-lean.jpg

 

[murat.alka]

1 yil yaşiycanin garantisi olmadiği gibi bu sorununda net cevabini kimse weremez.

 

[SemihCebraiL]

12ay taksitle bu gordugun vucuda sahip olabilirsin hemde ucretsiz kargo bedeliyle.

 

[Katdhdhd]

Çalışınca olmayacak şey yok zor olan o vücudu elinde tutmak

 

[TurboTurabi]

Hayret konun kapanmamış.
'' Forum üyelerinden kahinlik beklemeyin '' tabiri altında
ben açınca kapanmıştı.

 

[fatih.b]

Azim daglari deler

 

[Rigby]

Hayret konun kapanmamış.
'' Forum üyelerinden kahinlik beklemeyin '' tabiri altında
ben açınca kapanmıştı.

Kapanır yakında merak etme Kapanması da gerek. biz nereden bileceğiz senin ne kadar azimli çalıştığını, ne kadar spor yaptığını falan. Ben olursun dedim diyelim sende zaten olacam hiç çalışmim desen kendiliğinden mi olacak Birde o resimdeki adam p90x e olmuştu sanırım aklımda öyle kalmış 3 ayda yapmıştır.

 

[mehmet2576]

Hiç kimse sana böyle birşeyin garantisini veremez. Bütün olay senin azmin ve disiplininde bitiyor. Herşey seninle başlar diye bir söz varya, o işte tam sana göre.

 

[letsev]

kural bilmem kaç "forum üyelerinden kahinlik beklemeyin".

 

[Rigby]

kural bilmem kaç "forum üyelerinden kahinlik beklemeyin".

Kural 24

 

[TurboTurabi]

Kapanır yakında merak etme Kapanması da gerek. biz nereden bileceğiz senin ne kadar azimli çalıştığını, ne kadar spor yaptığını falan. Ben olursun dedim diyelim sende zaten olacam hiç çalışmim desen kendiliğinden mi olacak Birde o resimdeki adam p90x e olmuştu sanırım aklımda öyle kalmış 3 ayda yapmıştır.

sen ne saçmalıyorsun keyfine bak

 

[shaq]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-24'e aykırı başlık açmak!

Madde 24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..​

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi