Aslında mühendislik fakültesiha doğru şimdi askıyı alıp okul yemekhanesinde yemek tartmaya kalkışsan, mühendislik fakültesi değilse biraz tuhaf kaçar[DOUBLEPOST=1416493039][/DOUBLEPOST]şimdi şöyle söyleyim, kendim 2 günde 1 yaparım. 300 gram bulgurdan, 2 büyük tabak pilav çıkıyor. normal bir insan evladının yiyeceği kadar düşünürsek, 3 tabak çıkar. demek ki sizin tabakta 100 gram bulgur vardır. tahminim.... belki 3-5 gram oynar.[DOUBLEPOST=1416493079][/DOUBLEPOST]o da 360 kalori