Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
150 kiloyum, deri sarkmaması için hangi spor yapılmalı?
Herkese selam, arkadaşlar 150 kiloyum, boyum 176 ve yaşım 25. Kilo vermek ve vücut yapmak istiyorum kararlıyım, spora yazıldım. Fakat deri sarkması yaşamamak için neler yapmam gerekiyor? Bilgilendirirseniz sevinirim.
150 kilo ve boy ortalama seviyede. sizin buradan değil bir doktordan tavsiye almanız gerekli. ilk başta kilo almanıza etki eden sebepler ne bunları öğrenmeniz, kilo vermenize engeller ne bunları öğrenmeniz gerekiyor.
