• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

2 Aylık Duzenli-Düzensiz...

İnşallah pisikolıjıktır hocam fızıksel zararı yok bence öle kalsada sıkıntısı yok zaten önemsız bısı.
sen nolursa olsun devam et eğer bir orantısızlık varsa da ister istemez düzelecektir çok ciddi yanlışlıklar yapmıyorsan hareket esnasında dediğim gibi uzun bir süredir spor yapmadığından o derece yanlış biçimsiz kas yapamayacağını düşünüyorum bu tamamen psikolojik bana göre zamanla üstesinden gelirsin
 
Back
Yukarı