2012-2014 gelişim.

[manyakpri4]

herkeze merhaba 2012 yılında büyük bir hevesle başladım bu spora kısa süreler spor salonuna gittim ama 3/4'lük kısım evdeki çalışmalarımdır.
evde mini bir spor salonum var.

 

[bicepsoid]

Resimden güzel duruyo ölçülerini de yazarsan daha iyi olur. Bide bacak fotosu yok sadece üst vücut geliştirme yapmadın inş.

 

[manyakpri4]

aslında Gövdeyi bacaklarıma yetiştirmeye çalışıyorum.
herhangi bir takviye ürün kullanmadığımı buraya yazayım.
ilk fotoda 61 kg şuan 66.5 kg boy; 1.70

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi