Gerçekten çok teşekkür ederim kardeşim .Yazını okudum ve dediğin gibi herşey kafada bitiyor . 17 18 yasinda olupta 70 yaşında gibi hisseden de var . 70 yaşında olupta 20 yaşında gibi hisseden de var
Sizce yaş bir problem mi boks için ?Siz de mi boksla uğraşıyorsunuz ?
Amatör olarak yaşın hiçbir spor için bir sorun olacağını düşünmüyorum. Ben vücut geliştirme kısmındayım ama döğüş sporları ile de evvelden beri ilgiliyim. Küçükken abim thai-box yapınca biz de kaçınılmaz olarak temel eğitim almış olduk.
Şaka bir yana sağlıklı ve güçlü olmak için ağırlık kaldırıyorum ama aynı zamanda bir hobi benim için. Bu arada yaşım 38.
Anladim abi tesekkurler. Boksa başlayalı toplamda 1 sene olmuştur önceden ben de vücut geliştirme yapıyordum . Sonra boksa geçtim . Boksa geçince zorlandim.Cunku kas oranim fazla olunca çabuk yoruluyordum .Fakat sonra adapte oldum. 1 sene içinde sparringlerde yaptım sert antremanlarda yaptım .Boks dediğiniz gibi fit ve sağlıklı dayanıklı yapıyor .Önceden protein tozu kullanıyordum boksa başlayınca protein tozunu bıraktım . Eve gelince üç tane yumurta yiyorum . Antremandan öncede bir muz ve kahve tüketiyorum. Bir de multivitamin takviyesi kullanıyorum sadece.Bazen motivasyon eksikliği oluyor boks salonundakilerin hepsi benden genç .Boksu bırakmadan sürdürmek istiyorum Allah'ın izniyle. Beni daha sakin bir insan yaptı boks . Daha kontrollü ve olaylar karşısında daha sakin mantikli kalabiliyorum .Amatör olarak yaşın hiçbir spor için bir sorun olacağını düşünmüyorum. Ben vücut geliştirme kısmındayım ama döğüş sporları ile de evvelden beri ilgiliyim. Küçükken abim thai-box yapınca biz de kaçınılmaz olarak temel eğitim almış olduk.
İleri yaşın da güzelliği başka ama. Şimdi bizim salonda bir çok harekette benim kullandığım kiloları kullanan yok, benden çok daha hacimli ve genç olmalarına rağmen. Güç maratonu uzun ve zorludur, ben her sene güç açısından ilerlemeye devam ediyorum, bu da ayrı bir motivasyon kaynağı oluyor. Siz de boksa devam ederseniz zamanla ustalaşacaksınız ve daha fazla keyif alacaksınız.
Doğru diyorsun abi size de sağlıklı ve başarılı şekilde devam etmenizi diliyorum vücut geliştirmeye. Sizin gibi motivasyonu yuksek pozitif adamlar olduğu sürece insanın çevresinde yaptığı spordan da haz alır
Evet sizin de masallahiniz var .Forumda gördüm sağlam bir vücudunuz var iyisiniz cok.Önemli olan istemek ve iradeli şekilde devam ettirebilmek . Yaş sadece bir rakamdan ibaret.
Kardeşim boksu severek yaptigini soyluyorsun ve eger ki dedigin gibi severek yapiyorsan kimse seni tutamaz ve kimsenin soyledigine kulak dahi asma. Sen kendini saglikli ve iyi hissettigin alan boks ise sakin pes etme ve sakin yasli miyim diye dusunme. Bunu sana soyleyen veya soylemek isteyen kisiler kendileri yaşlıdır emin ol! Ben 40 yasindayim ve halen vucut gelistirme ve kick boks ile ugrasiyorum. Aksine yaslilik ne kelime kendimi cok daha genc buluyorum. 20 yasinda gencler bile kesilirken ben ustelik sigarada kullanmama ragmen kesinlikle cok daha iyi nefes tutuyorum. Senin kendini hissettigin yas cok onemli ve senin modunu dusuren kisilere kulak asmaman! Saglikli yaşamlar... Saygılar.
Teşekkürler abi haklısın bu konuda çevredeki olumsuz insanları dinleyip motivasyon düşürmek sadece insanın kendisine zarar veriyor . İnanki boks antremanindan sonra çok iyi hissediyorum . Beni disiplin ediyor yoğun bir boks antremanindan sonra duşa geçip rahat şekilde çıkıp temiz havayı ciğerlerime çekmek çok büyük bir mutluluk benim için.Boksta tekniğimin üstüne hep yeni şeyler eklemek beni çok mutlu ediyor .Her antremana sparring olsun teknik torba çalışması olsun model çalışması olsun yeni şeyler öğrenmek için gidiyorum ve inanılmaz keyif alıyorum
