4 ay oldu 2 aydir whey protein kullaniyorum

[q_dxb_p]

arkadaslar ben tam olarak basliyali 4 ay oldu 2 aydir whey protein kullaniyorum. haftada duzenli olarak 5 gun gidiyorum. yorumlarinizi bekliyorum

Uploaded with ImageShack.us

 

[flyod]

Forumda bir çok arkadaş altını çizerek dinlenmenin önemine vurgu yapıyor. bu açıdan bakıldığında 5 gün sana yarardan çok zarar veriyor bence.dinlenmenede önem verirsen şuanki görünümünden daha da ileri gidebileceğini düşünüyorum , verdiğin emeğinin karşılığını alman adına .
Kıllar hakkındaki yorumları arkadaşlara bırakıyorum gereğini söyliyeceklerdir =)

 

[q_dxb_p]

Tsk ederim yorum icin. elestirilerinizi bekliyorum hatalarimi gormek icin

 

[hellstrom]

Kollar ideal gözüküyor . Biraz göbek var gibi yanlar filan yağlı duruyor . Bencede 5 gün yarardan fazla zarar .

 

[Jake Tyler]

Kol gelişimin gerçekten iyi.. Eğer senin kıllarına birşey söylüyorsalar.. Ben hiç foto koyamıcam bu foruma

 

[q_dxb_p]

Tsk yorumlar icin