ozguuurdogan
Üye
Merhaba,
Belki de forumda takılan arkadaşlarım abilerim vb. muhakkak vardır.Konu açmak istedim şuan sporu bıraktım.Ama 5 ay kadar bir sürede fazla asılmamakla beraber böyle bir sonuç çıktı.Önerileriniz ve görüşleriniz ricadır.
Göğüs ölçülerini bilmiyorum ama kol 28 de 36 ya çıktı.60 Kilo iken 15 Gün gibi kısa bir sürede Elite Mass Muscle Gainer (2.3 KG) ile 8 kg kadar aldım ve hacimlendim. Bu arada 3 ay yaptım 1 ay bıraktım sonra 2 ay yaptım vb.
Belki de forumda takılan arkadaşlarım abilerim vb. muhakkak vardır.Konu açmak istedim şuan sporu bıraktım.Ama 5 ay kadar bir sürede fazla asılmamakla beraber böyle bir sonuç çıktı.Önerileriniz ve görüşleriniz ricadır.
Göğüs ölçülerini bilmiyorum ama kol 28 de 36 ya çıktı.60 Kilo iken 15 Gün gibi kısa bir sürede Elite Mass Muscle Gainer (2.3 KG) ile 8 kg kadar aldım ve hacimlendim. Bu arada 3 ay yaptım 1 ay bıraktım sonra 2 ay yaptım vb.
