5. Ay Yaş 18

[EmiRuN]

Bu spora başlıyalı 5 ay oldu. Bence 1 sene geç kaldım ama geç olsun güç olmasın lafından yola çıkarak kararlılıkla devam ediyorum.Vg'yi hayatıma uydurmuyorum, hayatımı Vg'ye uyduruyorum.Ölçülerim hakkında bilgim yok 1 sene olana kadarda ölçmeye niyetim yok ama Boy 1.78 Kilo 73 yaş 18. Son 1 haftadır ise Whey protein kullanıyorum. Her türlü yoruma açığım

http://imageshack.us/photo/my-images/833/18072012092.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/600/18072012090.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/829/18072012095.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/801/19072012109.jpg/

 

[fabregas848]

biceps de scott yaparken hakkını vermen lazım bicepsin kısa duruyor. alt göğüs de eksik ama çalışmaya başlamamış olabilirsin onu bilmiyorum

 

[vodkavisne]

gogus omuz kol sırt eksık 5 ayın hakkını verememıssın