voltaj
Üye
6 aydır yapıyorum malum biliyorsunuz önceki konularımdan da
ilk başlangıç fotolarını bulamadım fakat 2. aydaki fotolarımı bulup 6. ayın fotolarını koyuyorum.
Not: son iki ay işlerimin yoğunluğundan beslenmeye çok dikkat edemedim
2 ay. ölçüler
Kol : 36
gögüs : 104
Omuz : 115
bel : 87
Ön kol : 27
Bilek 17,5
Bacak 51
kilo 77
6.ay ölçüler
Kol : 37.5
gögüs : 106
Omuz : 117
bel : 87
Ön kol : 31
Bilek 18
Bacak 58
kilo 75.5
yorumlarınızı bekliyorum
ilk başlangıç fotolarını bulamadım fakat 2. aydaki fotolarımı bulup 6. ayın fotolarını koyuyorum.
Not: son iki ay işlerimin yoğunluğundan beslenmeye çok dikkat edemedim
2 ay. ölçüler
Kol : 36
gögüs : 104
Omuz : 115
bel : 87
Ön kol : 27
Bilek 17,5
Bacak 51
kilo 77
6.ay ölçüler
Kol : 37.5
gögüs : 106
Omuz : 117
bel : 87
Ön kol : 31
Bilek 18
Bacak 58
kilo 75.5
yorumlarınızı bekliyorum

Eklentiler
Son düzenleme: