6 aylık gelişim sürecim.

[Turbulencia]

Merhaba arkadaşlar.
Hacim almaya çalıştığımdan biraz yağlıyım. 62-63'den 68'e çıktım. Hedefim 75'i görüp definasyona girmekti aslında ancak çok zorlanamya başladım yemek yemekte. Çünkü havalar felaket sıcak. Yağ oranımı düşürmeye yöneldim şimdi. Eksilerimle artılarımla resimlerim;

Eski resimler.

http://tinyurl.com/kwonm8hhttp://tinyurl.com/lrw6txvhttp://tinyurl.com/kyz2mro
Şu anki halim.

http://i.hizliresim.com/gl31oN.jpg
http://www.hizliresimyukle.com/images/2014/06/20/DSC_0065.md.jpg
http://i.hizliresim.com/qqoXEq.jpg
http://i.hizliresim.com/9XJBG8.jpg
http://i.hizliresim.com/MYnMk9.jpg
http://i.hizliresim.com/QXrdQg.jpg
http://i.hizliresim.com/XWQzdD.jpg
http://i.hizliresim.com/b8zoyj.jpg
http://i.hizliresim.com/djyVXn.jpg


Boy: 167
Kilo: 68
Yaş: 21
Omuz: 121
Göğüs: 101
Kol: 35
Bel: 83

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi