• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

6 Aylık Spor Sonrası Vücudum! (Yorum,Tavsiye)

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan 58Salih
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
zayıf olmana rağmen karın kasların çıkmadı tae wondo ya gidiyorsan en az ağırlıkla 5 set yaphareketleri böylece vücudun parça parça olacak ağır kaldırırsan hantal olursun bunları bana hovam syledi bende kickboksa gidyorum
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı