ByVendetta
Üye
Karın kasların hakikatan çok iyi sanırım genetiğininde iyi bir etkisi var,total olarak iyi gelişim emeğine sağlık 
-
Değerli Üyemiz
Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!
Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle
sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve
yorumlamasını sağlayacaktır.
Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!
Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
7 aylık düzenli çalışma+beslenme=13kg
- Konuyu başlatan prontobasso
- Başlangıç Tarihi
hawaitha76
Üye
Bende Trapez sevmeyenlerdenim....Senin yerinde olsam göğüs ve omuza daha fazla özen gösteririm. Çalışmalarında başarılar diliyorum.
Trabzonum61
Üye
bence çok iyi bir değişim kollar bilekler müthiş
katastrof34
Üye
izlediğin yolda devam et dostum
harunarslan
Üye
gayet başarılı tebrikler
Muhammet1997
Üye
Bende 52 kiloyum alıyorum şuan kilo benim kol bileklerim bebek bileği gibi bu kemikle alakalımı yoksa kilo aldıkla genişlermi çünkü orası kemik genede genişlermi acaba?
Ghettogospel
Üye
bencede traplezler biraz az olmuş olsada yaşadığın büyük değişimin yanında esamesi okunmaz. Başarılı
bigforce01
Üye
ben seni 7ay öncede görmüştüm burda gene nasıl 7ay oluyo benim matematik zayıf galiba
Bilek yapısı genetiktir, orada çalışmayla alacağın gelişme çok çok ufak olur.
jestemlordem
Üye
yeni başladım ve böyle vucutları gördükçe imreniyorum. ektromorfum. bakalım bende 1 yıl veya 6 ay sonra koyabileceğim bir vücudum olacak mı...
tebrikler sanaa...
tebrikler sanaa...
tebrikler başarılar