OdellBeckhamJr
Üye
Spor salonu binamızın altında, sabahları boş olurken ağırlık antrenmanı yapıyorum ardından da kardiyo. Lakin arkadaşlarım birlikte gidelim dedi onlarla saat 17den sonra gidicez ve kalabalık oluyor. Acaba ben sabah ağırlık antrenmanı yapsam akşam da onlarla kardiyo yapsam olur mu? Fikirlerinizi bekliyorum