Ağırlık Sehpası seçimi?

[coder]

Ağırlık sehpası almak istiyorum. nasıl bişey alayım bilmiyorum. Şu linkte sehpalar var ama hangisini alayım kararsızım http://www.gununfirsati.com/default.asp?git=2&altkategori=754

 

[Coleman Trebor]

bende 3.sü var ama bence sen en sondakini al ama 3.süde iyi

 

[coder]

3 ile sonuncu arasında ne fark var?

 

[ferhatY]

@Coleman Trebor..
sendeki nasıl malzeme olarak falan,bide decline press yapılması için aşağı eğim var dimi,siteden pek anlayamadımda.

tşk

 

[guardbody]

marcy cb420 al bence.göğüs kası için her açı mevcut.ayrıca scott sehpası ve latt grubuda var.bacak için ayrı bir aparatıda mevcut.tavsiye ederim.

 

[Coleman Trebor]

kanat çalışman iiçin sonuncusu daha etkili çünkü kareli benimki yuvarlak olduğundan borusu kanant çalışırken birde sürtünme kuveetiyle uğraşıyorum o yüzden sonuncusu daha iyi

 

[coder]

bu sehpalarda butterfly yapılabiliyormu?

 

[orcun]

Bu msj lar yazılalı epey olmus ama yenı okuyanlar ıcın altına bı not duseyım.

Arkadaslar bu ve benzerı sehpalarla agırlık falan kalkmaz bosuna para vermeyın. Eger evınıze yada ısyerınıze böle bısey alacaksanız saglamını alın kılo ustunuze falan duser mazallah, bunlara guven olmaz baksanıza kac kılo tasıycakkı bu?

 

[Shark1973]

Benzer sehpalardan birini kullanıyorum ben de. Sağda ve solda bulunan aparatlar hiç bir işe yaramıyor ve fly hareketlerinde elime çarpıyordu sökmek zorunda kaldım. Önemli diğer konu ; 182 cm boyundayım ve bench press de barı kavrayacağım yerde barı tutan demirler duruyor 70 ve üzeri kilolarda barı alırken ve özellikle yerine koyarken çok zorlanıyorum iki başparmağımda yaralandı,genellikle süngerler çok ince leg curl ve leg ext ayaklarını ağrıtabilir.Bu konulara dikkat ederek bir sehba alırsan paran boşa gitmez.

 

[skygokhan]

Sonuncusu bence dahqa kaliteli hem daha takviyeli gibi geldi bana.Bende bir ara almayı dusunmustum bunu..Askerlik girdiginden vazgectim.