runb1tchrun
Yeni Üye
altın çörek bir diger adı fındıklıve uzumlu ekmek daha once verıldımı bılmıorum ama halk ekmeklerınde satılıyor sadece 30kurus 60 gr bır pakatınde
enerji 197,4kcal
protein 5,8 g
yağ 7,5g
karbonhidrat 27,3g
diyet lif 3,54 g
magnezyum 28,5 5mg
e vitamini 2,75 mg
fosfor 85,5 mg
niasin ,3,66 kg
kılo almak ıstynler tuketebılır
ben arasına krem peynir suruyorum yanına alıyorum sutu oyle tuketıorum gzl oluyor
enerji 197,4kcal
protein 5,8 g
yağ 7,5g
karbonhidrat 27,3g
diyet lif 3,54 g
magnezyum 28,5 5mg
e vitamini 2,75 mg
fosfor 85,5 mg
niasin ,3,66 kg
kılo almak ıstynler tuketebılır
ben arasına krem peynir suruyorum yanına alıyorum sutu oyle tuketıorum gzl oluyor