Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar alt karın kasları nasıl çıkarılır?Üst karın kasları çıkıyor ama aşağıdaki 2 karın kası çıkmıyor. 2 yıldır çalışıyorum yağ oranım da 9 falan.