amino nasıl alsam ...kararsızım?

duhmrb arkadaşlar bi kombinasyon yapacağım.. elimde

bsn synta-6 protein
bsn no-xplode
gnc creatine
gnc megamen multivitamin
ultumate bitration tribulus

bu ürünler var..

bi amino asit kaldı.sizce glutamine,bcaa ayrı ayrımı alsam
yoksa tek bi amino asitmi?

öneriniz nedir?
 
bende glutamin bcaa ayrı kullanılması taraftarıyım ama uğraşamam diyorsan amno 2700 al onu kulllandım baya iyi etki olarak
 
arkadaşlar multipawer glitamin
bide multipawer triple whey amino aldım
bcaa iyi marka uygun fiyat yoktu bende bunları aldım arkadaşlar bu amino yu kullanan varmı sizce nasıl?
 
Back
Yukarı