Bacaklarım fazla irileşir mi ?

N

NoSTeKaM

Üye
selamün aleyküm arkadaşlar ben air alert 3 programına başlıyacağım 14 yaşındayım boyum 173 kilom 66 fakat bacaklarımın irileşmesinden korkuyorum aşırı bir fark olur mu irileşme konusunda ?
 
adam yenı baslamıs 14 yasında yorumları bıraz daha anlasılır ve sevıyelı yazalım bır dalga konusu gıbı gordum belkı dalga gecmedın bılmıyorum ama bıraz daha ılımlı yaklasmalısın soruna gelınce cok buyuk bır ırılık olmaz suankı durumunu bılmıyorum tabı bacak ıcın 173 boya 66 kg sen kılo almadıgın surece bacagın buyumez 1 2 cm kalınlasabılır anca yanı sertlesır daha fit olur senın yararına tabı kılo aldıkca bacagında buyumesı kacınıllmaz olucaktır o yuzden ona gore bır programa baslarsan daha ıyı olur hangı program dıye sorma vucutuna bakıp sen karar verıceksın onu
 
Fitness'da genel amaç bacağı parçalamaktır zaten. Body Building yapıyorsan onlar biraz büyütüp öyle parçalıyolar orası ayrı ama fit bir görünüme sahip olur. İrileşecek diyip sakın bacakları atlama sonradan sıkıntı olur başına.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı