• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

Batıkan Altıntaş -Yaş 17- Boy 1.89 - Kilo 85 ...

Ben yanlış anladım sanıyorum.Olusturduğu kürü 2 ay boyunca kullanacağı anlamı da çıkıyor

GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
2. hafta bitmek üzere yaptıgım diyet ve programdan tam sonuc alıyorum .. :)
 

Eklentiler

  • 1012666_220245288160369_511975127_n.jpg
    1012666_220245288160369_511975127_n.jpg
    128,4 KB · Görüntüleme: 778
Üst Göğüs için ben halter malter önermem girceksin dipse çekebildğin kadar yanana kadar çekeceksin dips göğüsü en iyi çalıştıran harekettir ve sadece alt göğüs çalıştırıyor diyenlerede inanma ben 7 aydırlı haltersiz vücut agırlıgımla dips çalışıyorum. ve sonuç mükemmel öneririm e tabi vücut agırlıgını ne kadar iyi kullanabılıyosun oda önemli
 
efekan arkadaş komplekse girdi heralde :) sakin ol dostumm steroid almıyorum sana bunuda yazmaacaktım bıle aslında çünkü yazına bakacak olursak steroid i sadece vucudu buyuten birşey oldugunu sanıyorsun kol olculerınden yola cıkmışsın hahah :)) aldıgımı dusunuyorsan muhtesem bılgı haznende kemık gelişimine etki oldugnu soylemıssın boyum 1.88 kullansaydım oyle bişey olmazdı :)) bu hafta içi son formumuda atıcam sendende beklıyoruz guzel fotolar :)) iyi çalışmlar ha bu arada sadece muhtesem karın kaslarınızı koymayın arkadaslar sırt bacak pozlarınıda beklıyoruz : ) @efekan
 

Eklentiler

  • 1660975_229882577196640_339529941_n.jpg
    1660975_229882577196640_339529941_n.jpg
    83,6 KB · Görüntüleme: 796
  • 1604424_229885133863051_1865361047_n.jpg
    1604424_229885133863051_1865361047_n.jpg
    82 KB · Görüntüleme: 661
  • 1779062_229525353899029_193983036_n.jpg
    1779062_229525353899029_193983036_n.jpg
    40,2 KB · Görüntüleme: 617
  • 1902728_229885377196360_771522284_n.jpg
    1902728_229885377196360_771522284_n.jpg
    89,5 KB · Görüntüleme: 661
Son düzenleme:
efekan arkadaş komplekse girdi heralde :) sakin ol dostumm steroid almıyorum sana bunuda yazmaacaktım bıle aslında çünkü yazına bakacak olursak steroid i sadece vucudu buyuten birşey oldugunu sanıyorsun kol olculerınden yola cıkmışsın hahah :)) aldıgımı dusunuyorsan muhtesem bılgı haznende kemık gelişimine etki oldugnu soylemıssın boyum 1.88 kullansaydım oyle bişey olmazdı :)) bu hafta içi son formumuda atıcam sendende beklıyoruz guzel fotolar :)) iyi çalışmlar ha bu arada sadece muhtesem karın kaslarınızı koymayın arkadaslar sırt bacak pozlarınıda beklıyoruz : ) @efekan
Burda arkadaş streoid kullanmamanı sağlığını düşünmeni istemiş böyle pozlarını sende at görelim felan böyle artisliklere ne gerek var adam seni düşündüğündüğü için o yorumu yapmış kötü birşey söylememiş
 
Steroid kullanmadan da gayet güzel ölçü alınabilir, her zaman bu spora yeni başlayanlara şunu söylerim, steroide kesinlikle bulaşmayın, illa bulaşıcaksanız da supplementlerle genetik zirvenize ulaşmadan steroid kullanmayın. Erken yaşlarda, hele ki ergenlik dönemi gibi zaten hormonların zirve yaptığı dönemde steroid kullanımı çok daha riskli.
 
Gençler relax. Sporda yariş olmaz saçmalamayin?
Benim vucudum seninkinden guzel!
Karin kaslarim daha belirgin ve parçali!
Sen steroid kullandin ben naturelim!
Gerek varmi boyle kiyaslamalara yarismalara. Kendinize bi idoolll belirlemeniz hoş bşy ama çocukça kiyaslamalardan sakinin. Siz sporu ne icin yapiyorsunuz arksdaslar? Yada spor sizin icin nedir? Bu işi farkli yerlere getitmeyin.

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Back
Yukarı