Boy uzaması

[Berkthagar]

Merhaba arkadaşlar benim boyu ile ilgili aklıma takılan birşeyler var.Forumda bir yerde vücut geliştirmenin kemikleri çabuk sertleştirerek boy uzamasını engellediği yazıyor.Ama forumda başka yerlerde vg'nin boyu kısaltmadığına dair şeyler yazıyor.Spor salonundaki hocam ise boyun uzamasında yardımcı olduğunu söylüyor.(kasların güçlenmesiyle lifler gerginleşip kuvvetlenip kemikleride çekiyormuş uzamasını destekliyormuş gibi birşeyler)
Şu an kesin doğruyu bulamadım.

Evet arkadaşlar,bb'nin boy uzamasını olumlu ya da olumsuz etkileyip etkilemediğini açıklarmısınız?

 

[Mestano]

Kemiklerin ucunda boyun uzamasını sağlayan dokular var, sen bb ile bu dokulara baskı yaparsan bu dokuların işlevselliğini daha çabuk yitirmesini sağlarsın. Ancak doğru çalışma, özellikle çekme hareketlerine öncelik verip vücuda baskı yapacak hareketleri ağır kilolarla yapmazsan, hem hareketlerden hemde bb yüzünden daha fazla büyüme hormonu salgılayacağın için boyunun uzamasını hızlandırırsın.

 

[erolsngl]

Mestano haklı kemik uçları ve eklem yerlerinin daha cabuk sertleşmesini sağladığı için bb boya negatif bir etkisi yok sadece durdurur. Ayrıca forumda bu konu var di bende oradan okumuş tum mesj yazmadan forumu iyice gez soru sormana gerek kalmıyor.

 

[diez]

madem bununla ilgili başlık var forumda neden orda sormadın sorunu..