Boyun ağrısı

S

SaintMTF

Üye
Salı günü sporda omuz çalışırken hafif bir ağrı başlamıştı boyunda. bugünkü antrenmanda iyice arttı nasıl geçirebilirim kafamı çeviremiyorum.
 
trapez çalışırken kas spazmı yapmış olabiirsin aynısı bendede oldu geçen hafta 3-4 gun anca gecti hala daha ağrır ara sıra trapez çalışmayı bırak bi sure ağrı kesici krem vs sur oraya birde spordan hemen sonra sıcak suyla masaj yap
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı