En iyi protein tozu ise neden bodybuilding.com'da yapılan oylamalarda ilk 50'ye bile giremiyor? Neden forumlarda insanlar muscletech ve reklamları ile dalga geçiyor? Bu soruları sormak lazım.
Ayrıca belirttiğiniz dergiler ürünleri pazarlar. Çünkü reklamlar olmazsa bu dergilerde olmaz.
Bilgiyi bağımsız ve tarafsız kaynaklardan almak için çabalamak esasımız olmalı.
Yukarida yazilanlari okuma firsatiniz oldu mu?
Kisaca ozet geceyim idman sonrasi oncesi vs durumu yoktur, notrojen dengesi vardir. Blendler su zaman wheyler su zaman kullanilir tamamen marketing safsatasidir. Beslenme cesitliliginize gore bunlardan birini tercih edersiniz olur biter. Yani aslinda her protein tozu her zaman dilimi icindir sonucta beslenmemizi destekliyoruz.