Bu tarz bir besinin zararı olur mu ?

Cici bebeyi bilirsiniz bebekler için bisküvidir fakat çoğu yetişkinde yemektedir :)

Cici bebe + sütün kilo aldırdığını duydum kilo almam lazım çok zayıfım aynı zamanda 2 aydır body yapıyorum şöyle bir şey yapsam

Cici bebe + süt + bal + yarım ölçek protein tozu

bir zararı olur mu ne bileyim mide ağrısı vs vs
 
kişiden kişiye mideden mideye göre değişir. kimisine süt direk gaz yapar kimisine yapmaz fakat tarıfın sana pek bi fayda saglamaz kanımca sana önerim

lor-yulaf-süt-whey'i karışdır whey zaten yogun oldugu için tadı fazla kötü gelmez afiyet olsun.
 
Back
Yukarı