Bulk döneminde supplementleri mi nasıl kullanmalıyım?

[M.Liberation]

Merhaba Forum Üyeleri;
Bu ay tam anlamıyla supplement kullanmayı planlıyorum daha önceden sadece protein o bitikten sonra amino asit şeklinde kullandım
yazdığım ürünlerden bsn cellmass le powerpro aynı anda kullandım çok etkisini gördüm benim merak ettiğim twinlab i bunlara nasıl eklerim ?
antrenmandan 6 saat önce cellmass antremandan hemen sonra cellmass
antrebmandan 30 dk önce twinlab antrenman bittikten 15 dk sonra twinlab
antrenmandan bittikten 20 dk sonra powerpro şeklinde kullanmam uygun olur mu yoksa değiştireyim mi ?

 

[wrestler]

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.

Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi