carnabis'in öğrencisi(6 ayda 39 kol)

[gurseshalil]

selam ,
kardeş 6 aylık süre içerisinde kolların çok iyi gelişmiş, çünkü ben başlarken 29-30 cm kol ile başladım. çok iyisin. benim arkadaşım 2 yıldır gidiyor hala kollar 34 te.. genetik bir olay olsa gerek.. vücudunun kıymetini bil.

 

[carnabis]

selam ,
kardeş 6 aylık süre içerisinde kolların çok iyi gelişmiş, çünkü ben başlarken 29-30 cm kol ile başladım. çok iyisin. benim arkadaşım 2 yıldır gidiyor hala kollar 34 te.. genetik bir olay olsa gerek.. vücudunun kıymetini bil.

teşekkür ederim arkadaşım.Ev arkadaşımın bu konudaki bilgisini iyi değerlendirdim.gerek antreman,suplament,beslenme..her konuda.

 

[virtual_insanity]

arkadaşım vucudun cok atletık cok guzel biraz daha hacım yaparsan mukemmel durursun ama dikkat et vücudundaki simetriyi sakın kaybetme sanki bi simetri sorunu yaşayacaksın gibi geliyor bana aman dikkat
iyi çalışmalar

 

[carnabis]

arkadaşım vucudun cok atletık cok guzel biraz daha hacım yaparsan mukemmel durursun ama dikkat et vücudundaki simetriyi sakın kaybetme sanki bi simetri sorunu yaşayacaksın gibi geliyor bana aman dikkat
iyi çalışmalar

teşekkür ederim.tahminin doğru kollarım ve sırtıma göre omuz ve göğüslerim eksik.düzeltmeye çalışıyorum

 

[kunteper]

son resim allahına kadar photoshop. diğerlerinde de oynama olması şüphesi doğuruyor insanda.

oda ne. resim büyüyo mu ne? buyrun bunu da farklı kaydet yapın.

 

[carnabis]

son resim allahına kadar photoshop. diğerlerinde de oynama olması şüphesi doğuruyor insanda.

oda ne. resim büyüyo mu ne? buyrun bunu da farklı kaydet yapın.

photoshop olmadığı ispatlanmış ve kanıtlanmıştı.cahillik yapmayalım arkadaşlar.önceki sayfaları okursan sen de öğrenirsin

 

[carnabis]

son resim allahına kadar photoshop. diğerlerinde de oynama olması şüphesi doğuruyor insanda.

oda ne. resim büyüyo mu ne? buyrun bunu da farklı kaydet yapın.

ben neden yalan söyliyim anlamadım.Forumda resmin photoshop olduğuna inanılıyosa konu silinsin.Aslına bakarsanız çok da umrumda olmaz.Beni tanıyan biliyo.Vücudumu kimseye ispatlamaya da ihtiyacım yok.Bu konudaki üzüntümü de yapmadığınız bişey için yaptı denildiği zaman anlarsınız.phptpshop olsaydı eğer inanın benim olmayan bir resim arkasından bu kadar dil dökmezdim.neyse bu başlığa yazdığım son yazıyıydı.yönetici arkadaşlardan silinmesini rica ediyorum

 

[kumsuz]

edit (Blitz) : Başlıklara içi boş mesaj atmayın. Amaç mesaj sayısını artırmak olmasa dahi, atacağınız '' +1, Smile , teşekkürler, '' gibi mesajlar diğer üyelerimize, birşey vermek bir yana, zaman kaybettirecektir. Başlıkla ilgisiz (off-topic) olan durumlarda uygun başlık açın veya kişisel mesaj (PM) kullanın. Konu dışı forumu, dendiği gibi, geyik alanımız. Orada serbestiz ama bilgi paylaşılan başlıklarda kurala uyalım. Şimdiye kadar yönetim olarak bizim de hatalarımız olmuştur ama bundan sonra hepimiz daha dikkatli olalım. Forum Kurallarını okuyun.

 

[sat-commando]

arkadaşım boyun 1.80 kilon 70 diyorsun.fakat resimler yanıltıcı kilon fazla gibi geldi bana.Bu şuna benzedi nasrettin hoca demiş ya ciğeri kedi yediyse kedi nerede yemediyse ciğer nerede.Birde pazular uzun kalmış uzun kaldığı için pek belli olmuyor.Pazuları biraz daha ağırlık ver.

 

[sat-commando]

pardon kolları photoshopta değil antreman yaparak büyüt.Ama bu resim gerçekse kolların temel reisin kolları gibi olmuş.

 

[kumsuz]

gercekten bu sitedeki yöneticileri anlamıyorum.adam dalga gecer gibi resimle oynamış yorum istemiş..güldüm diye bana uyarı geliyor.daha öncede yanlış bilgi veren birine cevap verdim diye uyarı almıştım.o saçma resimleri yayınlayan insanlara uyarı vereceğinize bana veriyorsunuz..üyeliğimin silinmesi talebimi yeniliyorum.silinmese de önemli değil.bu sitede yorum yapmayacağım.bir daha düşünmeye davet ediyorum size.uyarıyı ben mii yoksa kendine güvenemeyip resimleriyle oynayan insanlar mı almalı..

 

[mustafa_1981]

gercekten bu sitedeki yöneticileri anlamıyorum.adam dalga gecer gibi resimle oynamış yorum istemiş..güldüm diye bana uyarı geliyor.daha öncede yanlış bilgi veren birine cevap verdim diye uyarı almıştım.o saçma resimleri yayınlayan insanlara uyarı vereceğinize bana veriyorsunuz..üyeliğimin silinmesi talebimi yeniliyorum.silinmese de önemli değil.bu sitede yorum yapmayacağım.bir daha düşünmeye davet ediyorum size.uyarıyı ben mii yoksa kendine güvenemeyip resimleriyle oynayan insanlar mı almalı..

sana katılıyorum arkadaşım haklısın sen neden uyarı alasınki

 

[mustafa_1981]

kollar evet fotoshopa benziyor dostummm...

 

[FleXoR]

gercekten bu sitedeki yöneticileri anlamıyorum.adam dalga gecer gibi resimle oynamış yorum istemiş..güldüm diye bana uyarı geliyor.daha öncede yanlış bilgi veren birine cevap verdim diye uyarı almıştım.o saçma resimleri yayınlayan insanlara uyarı vereceğinize bana veriyorsunuz..üyeliğimin silinmesi talebimi yeniliyorum.silinmese de önemli değil.bu sitede yorum yapmayacağım.bir daha düşünmeye davet ediyorum size.uyarıyı ben mii yoksa kendine güvenemeyip resimleriyle oynayan insanlar mı almalı..

Peki kumsuz sen de bende profosyonel sporcularız herkesten önce biz kuralları uygulamalıyız yaptıklarımızla örnek olmalıyız kişi hatalı olabilir yanlış yapmış oynama yapmışta olabilir fakat bunlar senin yaptığın hatayı örtmez o ayrı bu ayrıdır

 

[carnabis]

Edit (Blitz) : Forum Kurallarını oku

 

[Veyron]

kollar evet fotoshopa benziyor dostummm...

Edit (Blitz) : Forum Kurallarını oku

arkadasım bu pozun photoshop olmadığını geçmiş mesajlarda belirtmiş olduğun halde hala photoshop olduğunu söyleyenler haksız olduğu gibi senin ettiğin hakarette hiç olmamış açıkçası.senden isteğim aynı pozu güzel bir makineyle arada 1 mt filan olacak şekilde çektirip buraya koyman.Photoshop diyenlere bundan güzel bir yanıt olamaz sanırım.bunu isteme amacım, kardeşim bu spordan hiç anlamıyor ve az önce malum fotoyu gördüğü zaman oynanmış demesi ..

 

[zagortenay]

Fotoyla oynanmışmı oynanmamışmı bilmiyorum ama vücut diğer fotolarda da 6 aylık birine göre düzgün duruyor.Kendine haksızlık yapıldığına inanıyorsan bence 2-3 foto daha koy seni photoshopla suçlayanlarla dalga geçelim.Ama yinede iyi çalışmışsın .Vücut iyi yani.Saygılar.

 

[Blitz]

gercekten bu sitedeki yöneticileri anlamıyorum.adam dalga gecer gibi resimle oynamış yorum istemiş..güldüm diye bana uyarı geliyor.daha öncede yanlış bilgi veren birine cevap verdim diye uyarı almıştım.o saçma resimleri yayınlayan insanlara uyarı vereceğinize bana veriyorsunuz..üyeliğimin silinmesi talebimi yeniliyorum.silinmese de önemli değil.bu sitede yorum yapmayacağım.bir daha düşünmeye davet ediyorum size.uyarıyı ben mii yoksa kendine güvenemeyip resimleriyle oynayan insanlar mı almalı..

sana katılıyorum arkadaşım haklısın sen neden uyarı alasınki

Kimse uyarı almadı, sadece yapılan bir hatayı editledim.

 

[Despo]

Bu sitede Banlanmak icin talepte bulunamaz. Isteyen yazmakta serbesttir. Bunu Daha öncede belirtmistim, Ister yazarsiniz ister yazmassiniz.

Banlamak veya banlamamak yönetim kararidir. (Kurallara aykiri davrandiginiz an banlanirsiniz)

Carnabis Banlandi.

/Yönetim

 

[actionman]

bu arkadas haftada 3 antremandan 6 ayda 72 antreman yapmış olur her antreman 1,5 saat sürse 72x1,5 =108 saat ağırlık çalışması yapmış bir kişi olarakta bu insandan daha fazlasını beklemek yanlış bence zamanı çok güzel değerlendirerek lehine çevirmiş 6 aya az diyen arkadaslar neyi ölçü alarak acaba az demişler açıklarlarsa sevinirim

son resimdeki oynama ise bence çok yersiz olmuş hiç gerek yoktu kolun duruşuna göre böyle bir pazu çıkması imkansız bu resimdeki (bence) sahtecilik diğer resimlerdeki güzelliği zedeledi (şayet yanılıyorsamda arkadastan özür dilerim)

Resimlerde herhangi bi oynama yok sanırım çok kalitesiz bi lensi olan makineyle çekilmiş.Bi de ışık yetersiz.hatlar dağınık çıkmış