Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Evet arkadaşlar creatin kullanımı için herkez üzüm suyu diyor ama marketlerde üzüm suyu bulamadım bunun yerine evde üzümü taze meyve sıkacağı ile sıksam ve creatini oyle kullansam olurmu içine + olarak şeker katmam falan gerekir mi?
Sekere gerek yok zaten uzum suyu bol seker iceriyor, illa uzum suyu olacakdiye birsey yok pekmez de olur , balli suda olur amac insulini tetikleyip creatini hucreye tasimak.
amac insulini tetikleyip creatini hucreye tasimak.