Creatine mi BCAA mı ?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan 007EMRE
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
0

007EMRE

Üye
Arkadaşlar Optimumun %100 Whey Proteinini aldım.Yanında bi takviye daha almak istiyorum sizce BCAA mı alsam daha etkili olur Yoksa Creatine mi ?
 
optimumda bcaa var zaten (harıladığım kadaryıla) creatin derim o yüzden...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı