deadlift zararlı mı ?

[ulaire]

Deadlift nasıl yapılır hakkında bir şey deseydim belki dediklerinizi dikkate alırdım. Benim verdiğim cevap sadece sakatlar mı değil mi üzerine, çok kıymetli yorumlarınızı yapmadan önce keşke okusanız [DOUBLEPOST=1585659722][/DOUBLEPOST]

Mekaniğini bilmeyen adam sakatlar mı sorusuna cevap vererek insanları aydınlatabilir tabi sen de haklısın.

Moto G (4) cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[aslangur]

Bilmiyorum galiba genel olarak herkesin okuduğunu anlamama sorunu var o yüzden bir şey deme gereksimi duymuyorum size karşı.

Cevabım sana karşı değil. Yılmaz adlı arkadaşa. Ortada hiçbir şey yokken bilimsel olarak zararlılığı kanıtlanmış deyip kaybolanlara. Videoyu buraya koyma amacının o arkadaş cevap vermediği için olduğunu anladım ancak ona da kanıt sun desek bu videodan başka bir şey koyamayacak. Kastettiğim buydu.